我一天的运动量不是自愿的,是被迫的。光来回一天八次接送孩子,大约能走一万两千多步。以至于最近我中午送完大宝回来搂着二宝睡觉的时候自己都累的睡着了。
谁午觉,会导致我晚上睡不着,睡不好。这是个不好的循环。
今天晚上决定不吃饭了,纯饿。
有人说,想瘦,就是得靠饿,不饿不瘦。
饿,很难受,会让人心情也不好。
但是,还是要试一试。
我一天的运动量不是自愿的,是被迫的。光来回一天八次接送孩子,大约能走一万两千多步。以至于最近我中午送完大宝回来搂着二宝睡觉的时候自己都累的睡着了。
谁午觉,会导致我晚上睡不着,睡不好。这是个不好的循环。
今天晚上决定不吃饭了,纯饿。
有人说,想瘦,就是得靠饿,不饿不瘦。
饿,很难受,会让人心情也不好。
但是,还是要试一试。
本文标题:纯饿
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