好好说话

今天有幸读到马东的一本书《好好说话》，被樊登做的推荐序吸引了。

他推荐了一个方法，即说第一句话前问自己三个问题：第一，我说这句话是真的还是假的，有没有事实依据？如果是真的，接着问自己第二个问题：我说的这句话会起到什么效果、有没有用。如果你相信会有正面的效果，再问第三个问题：我说的这句话是不是出自善意，还是只是为了显示我自己独特的见解？

三个问题都问完，觉得自己要说的话是真的，又是善意，还会有用，这时候再说出来。