1、没有什么大机会好想法就先攒钱，每月攒到目标金额后，多出的再用来狂欢也无妨，两年后，你会比大多数同龄人从容很多，也更有能力抓住出现的机会。
2、读书的学习效率比听音频看视频要高不少，如果想了解某方面的知识，就从经典书籍入手，究竟适不适合自己，很快就能有结果。
3、想发脾气的时候，换个地方就能平静下来，那些在气头上甩门而走的人，反而会先开始后悔，就是因为平静下来了，开始理性思考。
4、第一印象让你觉得不舒服的人，即使说不出哪里怪，也要尽量远离，相信自己的第一直觉，大脑的警示作用要重视起来。
5、做不到每天打电话回家，就每周打，不用精心准备什么，就问问“那道菜怎么做？”这类小问题好了，很多时候父母想要的只是参与感。
6、别人帮完忙之后，说完谢谢，后面最好加一句“真的帮了我很大的忙”，既肯定了对方的付出，又为下次达成共识打下良好的基础，不然一句谢谢实在太空泛。
7、养成睡眠的规律，其实并不需要早睡早起，对身体伤害最大的，是不规律的作息，如果你每天都凌晨三点睡，就要保证能睡到中午十一点，否则就长点心吧。
8、好记性不如烂笔头，灵光乍现一定要第一时间要记下来，我之前因为懒，不知道少写了多少回答。
9、任何需要先交钱的事情，都要再三考虑，躺赚是不可能的，即使天上真的会掉馅饼，也是有能力的人才接得住。
10、但凡店家推荐的，不要买，不是说没有好的，只是大多数坏。
11、一日三餐准时吃，不一定要禁欲，选食物的时候，尽量往健康方向靠就行。
12、定期体检真的非常重要，不适超过一天的，一定要上医院检查清楚。
以前我总觉得动不动检查很矫情，但19年真的很恐怖，让我重塑健康观的，是姐姐的闺蜜婚检查出癌症中晚期，加上之前的高以翔。
照顾好自己比什么都重要，革命需要本钱，还需要健康啊。
13、不小心打断别人说话，要说不好意思，如果不想听别人说话，可以假装把东西掉地上，再慢慢捡起来，起来的时候直接跳到另一个话题，或者道别离开，会比你打断别人要有礼貌得多。
14、每天都要看一遍目标职位所需的技能跟经验，并且问问自己，今天有没有更靠近一些，不然很容易忘了自己究竟要干嘛。
就像这些好习惯，你不时时回顾，就很难潜移默化地改变，花一秒钟点个赞点个收藏，先让它留存到动态里。
15、遇见心仪的人，大方地去认识他/她，比通过别人拿到联系方式要加分不少。
16、心理学上有个效应叫 [契可尼效应] 说的就是，一件事情一旦开始了，如果不完成，我们就会感到很难受，对大多数人来说，睡前戒手机几乎不能，但一定不要打开视频。
17、传播力强大的信息不一定是真的，在还没有确定之前，不要做过多的评论。
18、要否定别人的时候，先肯定一下，比如你不同意小A的方案，你要说“小A的方案思路很不错，但要是xxx再改进一下，会更好，”这样能让以后的合作顺利很多。
19、借了钱要提前还，至少不能逾期，信用等到要用的时候，真的不嫌多。
20、遇到在发传单的人，随手接一张其实没什么，实在不想接就客气点拒绝，不要皱眉躲开，这其实也是助人为乐。
21、不要把休闲时间都蹉跎在热点吃瓜上，坚持看高质量的电影，虽说大部分电影都是虚构的，但高质量电影的逻辑跟说理，都要更加贴近现实，对我们有更大的参考价值。
22、故意把表调快5~10分钟，能给自己制造紧迫感，也能给别人一种从容的感觉。
23、及时升级硬件，尤其是吃饭的家伙。
比如之前学摄影的时候，旧电脑一打开photoshop老爱死机，浪费了我很多时间，后来咬牙买了Mac，不仅修图很顺滑，工作效率不知道提高多少，一定要相信这些钱是花得最值的（PS:这里说的可不是拼设备哦）
24、学会断舍离，把一年都没用上的东西，衣服，能低价处理的处理，不能的，捐出去也是极好的，这样能大大减少自己的选择时间。
25、多学习些理财的知识，尤其是记账。
想要远离贫困，第一步一定是培养正确的金钱观，记账能让你每个月都有回顾总结的数据，这样才能慢慢地用为数不多的钱，去换来更多的财富。
26、做一件事之前，至少先预习一遍失败。
很多朋友都兴致勃勃跟我说想要创业，张口闭口都是事情成功之后了怎样怎样，却没有预想到如果失败了得怎么应对，承不承担得起，因为人总是会逆向合理化，想做事了，就只看到那些成功的例子，想要某件东西了，就只盯着它的好处。
多预习几遍失败，这不是悲观，做事不考虑风险，那也说明做事的人，还缺了那么点靠谱。
27、坚持运动，不是说一定要去健身房，一定要练出腹肌马甲线，每天跑跑跳跳，拉伸打球之类的都可以，只要有半个钟以上就好。
这个习惯坚持下来，对性格，注意力，气质，精神，忧郁都能有很大的改善作用，而且是短时间内，一般一个月就能出效果。
28、吃东西完要漱口，每天认真刷牙两次，勤用牙线跟簌口水，否则出现问题了，真的是身体跟金钱两失，你知道看一次牙要多少钱吗！？
29、无论是跷二郎腿还是交叉腿坐，长期都会让骨骼变形，影响身形，两腿自然放松就好，姿态正确了，精神也会变得更好。
30、阶段性复盘，不用每天都做，每周一次小复盘盘，每月一次中复盘，每年一次大复盘，就足够了，通过复盘。你能清晰地看到自己的成长或者退步轨迹，然后制定策略，完善或者修改自己的计划。
按照黄金圈法则来做，也就是三个维度：
（why）为什么，
（what）是什么，
（how）怎么做。
31、坚持/学习写作，理论上，这个能力应该是每一个高中毕业的人必备的技能，但实际上很多人大学毕业了，还学不会清晰地表达自己的观点，所以，如果你写作能力稍微强一点，这会是你的跳板。
32、停下来玩手机刷剧，根本不是好的休息方式，依然是变相消耗自己，做积极性白日梦，也就是所谓的PCD休息法，能让大脑真正放松，提高各方面的效率。
想想事情做成之后的生活，想想减肥成功之后，跟某个小姐姐/小哥哥偶遇在街头。
33、很多东西可以不认同，但至少要保持理解，比如你对星座很不屑，但那些信星座的人需要一个情绪出口，这点是完全可以试着去理解的。
34、把每天的挑战调高一点，比如你昨天跑了3公里，今天就可以试试3.5，每天进步一点，日积月来就是改变。
35、不强迫别人接受自己的观点跟建议，我们改变不了别人，如果不很努力的话，连自己都改变不了。
36、尽量学会理性拒绝，很多时候帮不了别人那么多，举手之劳当然无所谓，但如果是需要投入时间跟精力的，介意的话，就干脆拒绝，讨好别人，并不会令人更喜欢。
37、很多人喜欢走极端，怕独处，或者推崇孤独，这都是不可取的，两种都要体验吧，如果一段时间热热闹闹惯了，特意抽身独处一阵，如果独处的时间长了，特意组局或者换个环境，否则，人很容易变得偏执。
38、最近看到一个小故事，一个朝廷的信使丢了一封密函，回去找的时候，发现一个农夫捡到了，一直在路边等着失主来找。
信使心里想，居然还有这么老实的人，我不能杀他灭口，于是“赏”了他两鞭子。
信使的逻辑是，农夫如果得到赏钱，日后一定会拿来吹嘘，可现在做了好事还被抽了，这种丑事谁会说出去呢？
日常生活中我们理解不了的事情太多了，虽然互联网抹平了信息差，但看同样的信息，未必就能成为同样的人，所以，每天都有意识地去升级自己的认知，我认为这是最最值得长期坚持下去的习惯。
这类小感悟小习惯写出来，其实更像是对自己的回顾，如果文章对你有所启发，挺希望你能点个赞点个收藏，说到底，“鼓励他人”这也是个日渐稀缺的好习惯啊。
把这些习惯坚持下来，2020年就开始，就不要再等下一年年初了。
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