1 找出一件你一直没做,却可以彻底改观你个人生活的事,坚持并且专注地完成.
2 多学一些知识或者技能,这种东西,学到了就跟你一辈子.
3 开始健身吧,中年以后最后的倔强,绝不像街上大多数人那样身材臃肿,大腹便便.
4 一周读一本书.一开始会很难,可以循序渐进,做到了真的很有用.
5 不要信奉那些虚伪的交际技巧,真诚和善良永远拥有最打动人的力量.
6 学会做一些简单又好吃的饭.
7 比生活更重要的,是生活方式,比如健身,跑步,阅读,表达,写作,沟通,学习等等,养成一些好的生活习惯,坚持一年你的人生像开了挂一样.
8 每个月定期存钱,可以让生活不会因偶然事件而太被动.
9 带父母定期体检,带他们一起去旅行.毕竟我们长大一岁,他们就会老一岁,坚持1年后你会发现岁月在他们身上又留下了不少痕迹.
10 不要轻易熬夜,按时睡觉,睡眠影响着你的心情,状态,专注力等,真正决定了生命的效率.
11 有了伴侣,要好好珍惜,但不要委曲求全,失去自我.
12 靠脸吃饭是真实存在的,好好护肤,好好打扮自己.
13 认真考虑怎么挣钱,并且努力去做,钱可以让你节省时间,扫除障碍,掌握自己的生活,拥有更多选择.
15 每个人身边靠得住的朋友就那么几个,净化自己的圈子,减少无意义的社交
16 每年至少一次旅行,哪怕只是去周边的城市.
17 不要拖延,立即行动,你的时间永远没有你想象中的那么多.
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