30岁的你做好准备了吗？

你现在状态的好坏，是你5年前的选择决定的。

25岁的你有很多理想，很多想做的事，可大多数时候你只是躺在床上玩手机。面对眼下的种种，你改变不了，又实在有梦。

一个人目前状态的好坏，通常是他5年前选择的。如果不想30岁过疲惫的生活，就必须从现在开始改变。

30岁的你做好准备了吗？

你现在做什么，可以在5年后受益匪浅

1，找出一件你一直没做，却可以彻底改观你个人生活的事，坚持并且专注的完成。

2，多学一些知识或者技能，这种东西，学到了就跟你一辈子。

3，开始健身吧，中年以后最后的倔强，绝不像街上大多数人那样身材臃肿，大腹便便。

4，一周阅读一本书。一开始会很难，可以循序渐进，做到了真的很有用。

5，不要信奉哪些虚伪的交际技巧，真诚和善良永远拥有最打动人的力量，5年时间虚伪总能识破，真诚才能深得人心。

6，除非你真的有很强的自制力，不然还是戒了游戏吧。

7，学做一些简单又好吃的饭。

8，比生活更重要的，是生活方式。比如健身、跑步、阅读、表达、写作、沟通、学习等等，养成一些好的生活习惯，5年后，你会感觉人生像开了挂一样。

9，每个月定期存钱，可以让生活不会因偶然事件而太被动。

10，带父母定期体检，带他们一起去旅行。毕竟我们长大一岁他们也会老一岁，5年后你会发现岁月在他们身上又留下了不少痕迹。

11，不要轻易熬夜，按时睡觉。睡眠影响着你的心情、状态、专注力等，真正决定了生命的效率。

12，如果单身，就努力变得更好，千万不要因为孤独、父母、面子等原因仓促地选择一个人。如果已经有伴，就好好珍惜，但不要委屈求全，失去自我。

13，靠脸吃饭时真实存在的，好好护肤，好好打扮自己。

14，认真考虑怎么挣钱，并且努力去做。钱可以让你节省时间，扫除障碍，掌握自己的生活，拥有更多选择。

15，每个人身边靠得住的朋友就那么几个，净化自己的圈子，减少无意义的社交。

16，每年至少一次旅行，哪怕只是去周边的城市。

不要拖延，立即行动，你的时间远没有你想的那么多。回想一下，你现在80%的焦虑，都是拖延造成的。

30岁的你做好准备了吗？