这本书有三个部分，前面两部分写作者的亲生经历，第二部分写作者作为犹太人，纳粹军队中一名纳粹士兵成批地烧杀扫射犹太人，在重病死之前，他为自己所犯下的罪行感到不安，希望能够找到一名犹太人来宽恕自己，以便自己能够安心离世。
他找到了作者，然而作者很纠结，他不知道自己是否应该宽恕这位纳粹士兵，也不知道自己是否有资格代表受到伤害的犹太人去宽恕。
最后一部分作者将自己的经历写了下来询问各个方面的领袖让他们来回答如何他们是自己，该怎么做？
看完这本书，如何你是作者，身处那样的环境下，你会不会宽恕临终忏悔的纳粹士兵呢？我想大家都很纠结吧，我也很纠结这个问题。
再看这本书，我自然而然想起了最近发生的郑州地铁5号线“7·20事件”中有14人不幸遇难的事件，根据官方发布的通告，遇难者最小才20岁，最长者也才50岁出头。事故发生后，有些亲历者说明明就是地铁没有停运才发生此事故的，政府部门应该负责，难以宽恕，也有人说极端天气难以预测，怪不了政府。
以前常常听过这句话，只有经历过生死徘徊，才知道这个世界上，真的除了生死就无什么大事了，只有真正经历过，才真正懂得这个道理。
面对生死这样的大事，我们到底该怎么做才能宽恕别人，放过自己，让自己重生呢？
书中给出了如下几种思维方式，我总结出了实用的两点，分享给大家。
1.潜意识中宽恕自己
从内心出发，我们肯定是很难宽恕事故对于被害者带来的伤害的，死去的人已经走了，活下来的人还是要继续生活，向前看。
雨果说过这个世界上最高贵的复仇就是宽恕，从被害者角度出发，我们宽恕的目的是为了释放自己的痛苦，重新从痛苦中走出来，让自己重生，而不是宽恕别人，真正应该宽恕的人是我们自己，只有我们自己能够陪伴自己，让自己继续处在悲痛之中不是我们期望的，人生的意义不就是追求幸福嘛，谁愿意痛苦呢？
人一旦宽恕自己，就会让自己走出来，内心才会得到真正的解放！
2.生命中发生的一切都是有原因的
老实说，原来的我，是不大信有些事情的，我感觉很迷信，渐渐地，我发现自己可以慢慢接受了，不管好的坏的，发生在我身上的一切，我都可以从容接受了。
曾经的我，在职场上，经历了一些不愉快的事情，具体什么事情，就不细讲了，篇幅太长，时间有限。我记得当时的我很长时间走不出来，我很痛苦，甚至抑郁，经过1年多的时间，我才通过自我疗愈慢慢走出来。
现在的我，如果再遇到同样的事情，我一定不会再让自己痛苦下去，我清楚的知道，这发生的一切都是有原因的，就是为了让我明白发生这样事情是要教会我什么，就如这样的事情发生在我身上，就是让我明白，遇到此事，我不能折磨自己，让自己痛苦，我一定不能让伤害我的人得逞！我不能中了他人的诡计！
那些杀不死我们的，终将让我们强大！
生活在这个世界上，尤其我们生活在中国，真的很感恩！感恩祖国！相比较其他落后的国家，我们真的是很幸福！
虽然这个世界上也有一些不友好的人，我们难免也会受到这样那样的伤害，但如果你已经受到了来自他人的伤害，我希望你能够宽恕自己，宽恕就是对他人最大的复仇！你要强大起来！
宽恕其实就是在解放我们自己，让我们的内心得以平静，不在被痛苦所束缚！未经他人苦，莫劝他人善！如果你做不到宽恕，我也能够理解你。希望你能慢慢来，我的初心就是希望你能好好的，你能重生，你能幸福，不被痛苦包围！
罗曼·罗兰曾经说过一句话：世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后，依然热爱生活。
我希望你也能好好向前生活！
最后，希望大家都能读读这本书，虽然这本书看起来很沉重，但我相信一定会让你对宽恕有更深刻的理解，我也真诚希望这本书能够治愈我们那些曾经受伤的心灵！让大家不再痛苦，幸福下去！
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