有一句话估计很多人都读过:“我们读了那么多书,却依然过不好这一生.”
我的怀疑是:
我们从来没有认真实践过书里的真理,以至于我们根本就没有领会它,甚至于压根儿就没有看见它,也就更谈不上掌握它、熟练运用它.
所以,我决定亲自去尝试一些真理,从而让自己能领悟这些真理.
原始体重:84.5kg
今日体重:80.6kg
已减:4kg
早餐:
中餐:虾
晚餐:
今日运动:跑步1.5km,走路1.5km
有一句话估计很多人都读过:“我们读了那么多书,却依然过不好这一生.”
我的怀疑是:
我们从来没有认真实践过书里的真理,以至于我们根本就没有领会它,甚至于压根儿就没有看见它,也就更谈不上掌握它、熟练运用它.
所以,我决定亲自去尝试一些真理,从而让自己能领悟这些真理.
原始体重:84.5kg
今日体重:80.6kg
已减:4kg
早餐:
中餐:虾
晚餐:
今日运动:跑步1.5km,走路1.5km
本文标题:3月减肥第5天
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