今天和大家分享的是直面恐惧。
1你担心过你的未来吗？
2担心过你的工作吗？
3 你担心过你的身体吗？
其实每个人对于未知的东西都有一种恐惧感，只是程度不同。
恐惧是什么，恐惧是因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应，是只有人与生物才有的一种特有现象。这里有2个因素，一是不可预料的事情发生，二是无所适从。
我们可以做什么呢?从上文定义来说，我们对症下药。一是发挥想象力，时常让自己处于舒适圈之外。这样就算出现不可预料的事情，但这是我们主动的选择，所以，心里恐惧程度低。二就是未雨绸缪，多给自己几套应急方案，出现问题时就不会慌张。其实还有一句话，我们担心的事情，99%都不会发生。但不是说我们就啥也不干。凡事预则立，不预则废。
解读:在每个阶段，都有未知的东西让我们心生惶恐，即使有前辈们的经验指导，但还是很多东西让我们不那么自信。毕竟人是要学着去成长的，既然选择远方，便只顾风雨兼程。
我是甘堂，和您一起，每天成长1%
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