放下，放心，放手

听海聊沙龙，海子说的这三个词“放下—放心—放手”，一直在我脑子里回荡，怎么达成的呢？

今早起的早，做瑜伽，心中在回想昨晚和儿子背单词的事情，什么时候我对儿子背单词的事情不再纠结了呢，而且还能拿起《孩子，你慢慢来》回味，怎么达成的呢？

奥，一下恍然大悟。

前几天一直做我内在的宽恕 ，“不好好干，就死定了”。原来是在这个地方超越的。

回忆起我上初三那年，我的数学一直是很好的，可是快要中考前两个月左右，我们换了个数学老师，那时候开始学数列组合“∑”，我不知道怎么搞的，这个老师一进教室我就开始睡觉，这个知识点我就是不会，怎么也学不会，我心中暗暗就在叫苦，完了完了，这样死定了。真的是绝望，最后一个月中考我在学校绝望的待不下去了，跟我爸爸说：自己回家复习，学校住宿太吵了。我当时是太绝望了，对自己一点办法都没有，那个恐惧呀，完了完了，考试至少10分的一道大题，还有5分左右的选择填空，全丢了，我中考死定了。

我知道那一刻我给自己一个定义：做不好，死定了。

轮回～～

高三开学了，我走在学校的大门口，心中那个决定又来了，如果高三这一年，我再继续在这上学，我死定了。我毅然决定不回学校，给我爸爸打了电话，跟他说，我需要转学，我爸爸给我转了学。我依然记得在学校门口，我进不去学校，心中那个恐惧，进去就死定了。

还有，我婚姻出问题的那一刻，自己竭尽全力，终于有一天我又做了这个决定：这样下去，我死定了。

记忆非常深刻的三次。

这就是前一段时间，儿子背单词，我看着他背了忘，背了忘，我心中那个当年的绝望和恐惧延伸投射在儿子身上，心中暗暗叫苦：这样学英语，死定了。

我把自己拉回那每个当下，一个孩子是如此地恐惧，心中一直在想着，再往下走就死定了，我一直紧紧牵着圣灵的手，陪伴自己进入那个恐惧，无望。头脑慢慢出现了画面，我牵着圣灵的手，走进了那个高中的校园，依然是青草青青，宽敞的操场，明亮的教室，我依然是我。

我宽恕了自己被恐惧威胁而做的那个决定，当下的这一刻，我可以选择重新做个决定，我认出了，我的心灵依然是完整的，是圆满具足的上主之子。

原来我是这样疗愈了自己当年的创伤，穿越了恐惧，宽恕了自己的决定 重新做了选择，我才在心底彻底放下了儿子的背单词（他依然还是那样背单词），也就自然而然地放心了，就放手了。