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过去的一年

过去的一年

作者: 徐娜_2017 | 来源:发表于2022-01-10 11:51 被阅读0次

    一、成长

    自我成长:满意度九分,因为这一年较上几年来说,更能静下心来,内心也更有心力和空间来深入自己的内在,这一年也是从心底里准备好来面对自己的,虽然也有隐隐的害怕。当我内心准备好的时候,老天给我发了一个又一个的考卷(老天和我搭配的简直是天衣无缝),拿到这些考卷,开始一点点功课,有时甚至在我还没有完成的时候,Ta又发了第二张,我就得赶快“做”第二张,在我做到2/3或者3/4的时候,第三张考卷又下来了……,如此像这样循环。

    这一年我从刚开始的信誓旦旦,到无力再去说什么,再到被无情的“碾压”至支离破碎成粉后,不知飘落到了何方,感觉像是灭顶之灾,那时的自己只能也只有完全的随着当下的“安排了”,当听从“安排”后的那一刻开始,对我来说,也许是我生而为人千年一遇的轻松与臣服。

    在现在看来,如果老天那时对我不是“碾压式”对待,现在自己绝不会这么轻松和清醒,写到这,突然感受到了自己身后的那一双脚印,我一直是被守护着、被眷顾着,被天和地永恒的爱着的。

    家庭生活:满意度八分,对于家里的布置和清洁做了一些细致的安排和打理。对于买菜做饭感觉轻松了一些。一家三口的相处,平等和谐融洽了许多。

    身体健康:满意度六分,这个分值已经是近三年以来最高的了,上半年某一日的某一刻,突然有一个发现,我的身体简直太差了,差到完全不能正常的使用了,好像还不如七八十岁人的身体状况,当我看到这个真相后,又让我意识到,想让自己的身体恢复从前或好转,我必须要做些什么了,我不能再这样被动等待了(虽然做过各种的中医调理),再这样下去,生命真的是要…………,所以我决定找一个适合自己的锻炼运动方式,我选择了慢跑,就是以最慢(在自己的承受范围内)的速度跑。

      陆陆续续跑了一段时间,我发现慢慢的,身体没有之前那么怕冷了,也能经受住一点点“凉、冷”了,就这一点点让我看到了希望。

    二、关系

    原生家庭:满意度八点五分,心中对父母的恨被瓦解了特别特别多,现在即使他们做的有不如我意的地方,也没有以前那样的反应,能真实的看到父母的样子和状态。

    对于弟弟妹妹们,虽然还暂时做不到完全接纳,但允许Ta们做自己。

    前天因为在讨论公司年终总结会的事情,在说一个事情的时候,我看到了一个切机,就想要Tα们来学习,成长。妹夫非常同意和支持,妹妹、弟弟和弟妹非常反对,当时就发生了很大的冲突,因为之前也说到好几次成长的事,那时我并没有让Tα们必须来学习,且觉得给了Tα们很大的空间和允许。

      但,这一次不同了,公司想要发展真和壮大,以Tα们现在的能力,根本不可能。想要发展必须要突破旧有的模式(限制性信念),走出自己的舒适圈(自我),才能自我创造。

    所以这一次的冲击,也许我用了自己的本能“控制”,但这也是我没有办法的办法了。不管Tα们怎么认为,我为自己这一次的所做所为(初心)没有评判。关于情绪这也是我目前能做到的最好的了。

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