2019-07-18
2019年7月18日 农历六月十六 星期四
天气：晴转大阵雨
1.【早睡早起】昨晚22:50睡，今早5:10起床。
2.【学习】通读《易经》咸卦第三十一至解卦第四十（第十一轮），《老子》一遍，学习赖老师的《学说集》5页。391137语音早课第一节学习《学说集》311问，第二节高淑真老师分享的大易教，一。
3.【锻炼】抡胳膊37+37下，闭眼金鸡独立左右脚各0秒，面壁下蹲7下，下蹲30分钟。
4.【情绪】中和。
5.【日记】
妈妈为自己而学，打卡第五天。
2019-07-18
2019年7月18日 农历六月十六 星期四
天气：晴转大阵雨
1.【早睡早起】昨晚22:50睡，今早5:10起床。
2.【学习】通读《易经》咸卦第三十一至解卦第四十（第十一轮），《老子》一遍，学习赖老师的《学说集》5页。391137语音早课第一节学习《学说集》311问，第二节高淑真老师分享的大易教，一。
3.【锻炼】抡胳膊37+37下，闭眼金鸡独立左右脚各0秒，面壁下蹲7下，下蹲30分钟。
4.【情绪】中和。
5.【日记】
妈妈为自己而学，打卡第五天。
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本文标题：2019-07-18
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