勤勤：
4.0看了7本书，输出5本书，目标完成50-60%，慢慢就忘了初衷，要不断提醒自己，
60天的个人核心目标：
1，讲书10本 2，每天5点起 3，趣步上1星达人 4，冥想
学习成长：1，樊登听书每周2本 2，学习混沌课程 3，奇葩说 4，易效能学习
健康：每周跑步3-4次，跑步15km（3次）
工作：找一份自己热爱的事业
财务：做好趣步和樊登 增加自己的收入
人际：参加混沌研习社线下活动
休闲：每周都出去走走
体验：持续泡易效能，每周分享2次，内容自己要准备
家庭：找一个女朋友，一周和妈妈联系1次
好习惯：早睡早起，跑步，思考，冥想，羊皮卷，丁香医生运动，每天死党一分钟读书分享，晨间潜能开发。继续巩固这些习惯。
团队的建议：
1，核心目标：一定要想办法找一个人和你一起玩，每天或者每周检视
2，小组会议：每周大家都尽量上来发言。建议大家尽量写写发言稿。把每一次都当作刻意练习的机会，每次当作一次思考的机会。
中华大哥：313，过去90天30个成长点，一个精进点，未来90天的成长目标。开展课程培训，每天九段的记录法，半小时记录一次帮助很大，攻克阅读。改进点：把学习的东西运用到生活中
继续学习系统性的人力管理方面的知识，关注女儿的学习，去要厦门的工作
方芳
4.0目标：
1，效能反思，晨间日记 加入这项
2，周检视按时完成
3，开始跑步了
4，精进点：早睡 、从单纯的听到践行，从亲子班学习到开始带组，结合李映带组的经验。
5，周日早晨：孩子问自己是一个普通的小孩？在家里是一个特别的小孩，我们很爱你。 学校是普通小孩
6，感悟：亲密关系，好朋友也是适用的。 少评价，多行动，是对自己的改造，也接纳了自己的问题，相信真爱，相信自己。这样能保持亲密关系。
5.0目标：
1、好习惯的建立，从早睡早起开始
2、九段的学习，反思践行下去
3、早起读书
4.0目标：1，效能反思，晨间日记 加入这项 2，周检视按时完成 3，开始跑步了 4，精进点：早睡 5，周日早晨：孩子问自己是一个普通的小孩？在家里是一个特别的小孩，我们很爱你。 学校是普通小孩 6，感悟：亲密关系，好朋友也是适用的。 少评价，多行动，是对自己的改造，也接纳了自己的问题，相信真爱，相信自己。这样能保持亲密关系。
小组运行：死党问好打卡。
彭小平
完成了《财富自由之路》的打卡学习，工作上开始有了更加清晰的战略的思考和行动，小组现在业绩排前5，通时第一，
待改进：名单拨打还需要加强，专注的工作不要分心，手机关闭提醒功能。
运动跑了20次左右，不跑步时其他的运动比较少了，学习比较杂和乱
60天践行目标：
1、学习完蓝小雨三本书的内容。
2、学习自我疗愈，张德芬，原生家庭的课程，通过接纳自己，内心才会更加的有力量，然后才会自信的去做更多的事。
3、工作上全力以赴，不放过任何一个可以成交的客户，珍惜机会多挣钱多挣钱多挣钱
4、参加《穷查理宝典》的学习，完成每天的阅读后输出打卡。
5、每天坚持写学习感悟和收获，50个字以上也行，看那么多，没过多久就忘了，有什么意思呢？我们学习后就是为了改变生活，如果没有给生活带来改变的，如果长期看有用也行，但是还是要想想当下最重要的是什么？
6、运动，每天运动30分钟以上，跑步3-5公里，每周三次，其他的时候在室内运动。
爱善：
1，听了7本书，并且做了笔记，还进行了践行。收获满满。感受到了阅读的力量了。
2，睡眠不是很好，主要是孩子感冒
3，收获：以前孩子生病着急，现在有了信念，孩子很开心。
5.0目标：
1）每天跑步机跑30分钟。报名了迷你马拉松。挑战马拉松。
2）坚持听5本书，记录笔记。
3）自己安排自己学习计划
建议：希望有个 运动统一打卡的模式 想听专题分享
早睡早起，晨间日记，践行9段，巩固之前的知识运用，学习课程并且输出，学习《正面管教》，帮助儿子学会使用梦想板，番茄钟
雪萍：
4.0目标：
阅读，分享，团队，发声 。越分享越胆大，越成功。 每天早起阅读，每周输出简书，番茄钟的来监督自己。
阅读分享：番茄钟，输出一句两句的。简书的输出没有做好。2、提升自己的专注力，上午用3-4个番茄钟处理重要的事，提升很快3、运动健身目标基本完成，很棒！4、副业小有成就
5.0目标：
1、报名的线下课，亲子课
2，运动跑了3次，运动达人
3，建议：多沟通，多交流，让弱连接发生最大的价值
4、英语的学习，专注力的提升，阅读和晨间日记，日周月的反思，早睡，学会授权委托
刘旭：
4.0反思：
1、学习的比较乱和杂，适当的放空一段时间，更知道自己需要什么，目标会更清晰
2、晨间日记有坚持，周反思和月反思还没有养成好的习惯。
5.0目标：
1，完成了自己年度目标，把房子给换了
2，坚持英语的学习
3，中医学习输出
4，把自己语音上传喜马拉雅。然后自己学习，自己听。支持主题班会。
李映：
成长：英语阅读，突破英语障碍，没有说和用。重心有偏移，成长有些不满意，效能工作法25分钟的阅读。从带班的实践中学习了。
财富：考虑买别人的时间去做事，做事前想清楚为什么要做，目标是什么？
思维模型：发现自己即兴发挥比较强，救场能力和反应能力均比较优良，帮助其他的小伙伴学习和解围。
成长：英语口语学习，选择一个app，专业方面划为重点，在阅读上进行深度思考，让易效能工作
健康：报名健身房，6场全马，去6个城市旅行，早睡早起（10:30前睡）
效能：专注力继续提升，要事第一
1，考上了研究生 2，疑问？这个学校去不去？自己纠结中？要出省。 3，朋友，老师帮助自己，自己感到了非常的幸福。 4，去游乐场，挑战了过山车。 5，人活着就是为了体验自己没有遇到的美好。
解蕾
4.0践行情况：
1、冥想有间断，开始从新坚持，晚上冥想帮助睡眠。、
2、阅读上比较乱，没有一本一本的读完。《能断金刚》的运用帮助了工作，《幸福的方法》，
3、每天记录感恩日记，记录别人帮助我什么，我哪些做得好。/4、《原则》读了一部分，需要总结和输出。运动：下班后健走40分钟。
5.0目标
1、早睡早起
2、英语的学习，对自己未来很有帮助（流利说app）
3、和不同的人运动每周3次
4、几段课程的学习和巩固
5、感恩日记，每日精进
6、用本子去做反思，时间管理的学习成长，断舍离，
佳灿：
4.0回顾：
1、迎接宝宝的出生。
2、减肥从147斤，到143斤，又回到了152斤。
3、好习惯的坚持待加强，遇到什么事不要给自己找任何借口。信息极简，输入极简可以达到5-6小时不看手机。需要一个强大的能量场帮助践行
5.0目标：
1、学习目标：英语学习目标，每天尝试50-80个单词、好习惯的回归，群里分享、精神上的极简（信息源，压力），内心想要的太多了。找到心流和踏实的感觉。
2、跟爷爷聊完，知道内心的踏实和爱人在一起最重要，如果焦虑是因为想要的太多，而不是当下
3、学习的目标是帮助我过上一下健康幸福的人生，践行只是帮助我们生活更好，而不是为了践行而践行。
4、坚定的泡在易效能吸收能量一起成长。
璐璐：
回顾4.0：
1、微习惯的改变，手机上浏览器用来浏览新闻，现在把浏览器放在一个文件夹里，因为这个复杂的步骤，所以减少了不必要的时间。
2、早睡早起，学习的课程和内化，画思维导图，写字分享，大脑过度思考导致失眠
1，运动做得比较好，现实生活中死党 2，断网陪家人，做得不错 3，精进点：情绪控制需要精进。 但是自己已经有察觉，及时精进。
5.0目标：
2，下一步目标：1）不迟到—提早到 2）5:00起床—5:30起床
小组建议：没有做到，乐捐20元
如琴：
1，妈妈生日，全家给过生日，家庭更加和睦了。 现在在调整婆媳关系 ，和妹妹用易效能方式解决家庭矛盾
2，感触：付出越多，收获越多。前领导创业了，得到很多人多支持。《做个有奉献精神的父母》
5.0目标：
1）和亲子结合，早睡早起，亲子阅读，死磕这2点。
2）跑步
建议：同心跑，死党，主题分享。小组加入一些演讲方面的。
夏丽60天践行目标：
1、早睡，早起，运动
2、养成阅读，专注
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