这电影主要讲布里奇特是一个32岁的单身女子。工作及生活都是平淡无奇的。她唯一想得到一份真挚的爱情。与风流倜傥的上司丹尼尔产生了感情，但丹尼尔早已订婚了。她伤心不已。高傲真实的马克表达对她的爱慕之情。围绕在两个男人之间的故事。
即使单身也要美美的，也要活的有滋有润。即使碰到你爱的人，也能够有信心去追求。
布里奇特之前的生活一团糟，不会打扮自己，每天只与酒为伴。过上了今朝不知明日愁的生活。这种没有节制的生活让布里奇特成为一个胖女人。她喜欢上了英俊潇洒的上司丹尼尔。但因自卑，不敢表达。
她终于决定改变自己。每天记日记，锻炼，穿性感的衣服，减少喝酒的次数及酒量……最后迎来她的春天。她成功吸引了丹尼尔的眼球。开始两人的恋爱。成功证明只有懒女人，没有丑女人。
不管自己有多烂，只要做真实的自己就好了。布里奇特就是一个敢于活出真实的自己。尽管她的言行有时很搞笑。但让我们看到真实的她。高傲又聪明的马克就是被那份真实给打动了。爱上了她。
当今社会又有几个人能活出真实的自己呢！很多人都是用虚伪的面孔来敷衍这个世界。人与人之间隔了一层纱。都是用虚伪的言语来敷衍虚伪的言语。怕暴露真实的自己。怕别人看到丑陋的自己。
我这个人有点迂腐，本身木讷，不爱表达，喜欢就是喜欢。不喜欢就是不喜欢。不会刻意奉承别人。即使是上司，也不会去讨好。也不喜欢圆滑虚伪的人。不喜欢阿谀奉承的人。有一个朋友刚开始接触的时候，发现人挺好的，阳光开朗，大方。但慢慢接触，发现她圆滑虚伪，很爱奉承上司。对于自己有用的人，就去奉承。
这样的人，也许在社会及人群比较混的开。因为她们都是用虚伪的面孔对虚伪面孔。
布里奇特这样的一个女子即使胖，言行搞笑。但是她敢于活出真实的自己。敢于表达自己所想。做自己喜欢做。即使会被人嘲笑。她也不在乎。当她明白自己爱的是马克时。在马克生日会，马克父母宣布他要去美国，并且带女朋友一起去。并且两人可能要结婚……在这么多人宴会上布里奇特敢于说出自己的想法……她活的多么真实可爱。这就是优秀的马克喜欢上她的原因。
人们都怕暴露真实的自己。怕别人看到自己丑陋的一面。都想用虚伪来遮挡自己。来敷衍自己及别人。戏演久了就会变真的。慢慢的自己都不知道自己那份是真那份是假，所以敢于活出真实的自己需要一份勇气。即使缺点一大推，还是了不起的。
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