首先我要说明一下，“禁戒寒凉”这一节不是窦材的原文，应该是后来的收藏者对窦材“忌用转下”那一篇的读后感。因为以前藏书都是抄录留存，可能在流传的过程中，误当作是窦材的原文了。所以现在出版的书都保留了这一篇，为什么说这节不是原书中的呢？因为这里提到的两位名医刘河间、朱丹溪，都是窦材过世之后才出名的，所以窦材不可能去评论他们。
《扁鹊心书》还有很多地方是有误的，以后我们都会一一指出。但这一篇“读后感”，表达了对“寒凉之害”的深刻认识，应该是位了不起的不知名的医者所写，也值得我们一起来学习一下，加深一下对窦材所说的“忌用转下”的理解。
书中说，“夫四百八病，大约热者居多，寒者最少。无怪乎河间论火，丹溪之补阴也。”他说这世间的病症，大多表现出热的现象为多，寒的表现很少。确实如此，比如说咽喉肿痛、口舌生疮、疔疮、发热、便秘、烦躁不安等等，这些都是“热”的表现。而发寒发冷，手脚冰凉等，就算有，人们也不太放在心上，不当作是病，还认为是正常的。所以才滋生了刘河间，朱丹溪这些专门研究现象来对治的“名医”。刘河间也是历史上有名的“刘完素”，他主张“六气皆能化火”，所以刘完素是有名的“下火派”。而朱丹溪跟他一唱一和，丹溪认为人：“阳常有余，阴常不足”，所以是著名的“滋阴派”。
“但泥二子之书而不考究《内经》，堕于偏颇，害人特甚。”说这二人根本就不懂《内经》，确实如此，如果朱丹溪明白“阳化气、阴成形”的道理，就不会偏执在形体上不可自拔了。如果完素读懂了“正气存内，邪不可干”，就不会只看到“火”了。这两位不但不懂《内经》，连“阴阳”是什么关系更是完全不明白。所以评价他们是“堕于偏颇，害人特甚”，一点也没有错。
“盖热病属阳，阳邪易散易治，不死。冷病属阴，阴邪易伏，故令人不觉，久则变为虚寒，侵蚀藏府而死。”这也是我们经常所犯的错误，比如说牙疼、咽喉疼、便秘等症状出现的时候，就赶紧下寒凉药去火，结果是越下火，人越容易上火，而不知道上火的原因，只知道一味的去扑灭症状，让身上的阳气越来越弱。现在人们的基础体温都很难达到37度了，抵抗力也越来越差，各种慢性病、重大疾病层出不穷，跟大众盛行寒凉有直接的关系。
“况人身之火多亦是当然，天之六气，火居其二。今之庸医执壮火食气之说。”他说：人有火气是正常的，没有火怎么活命呀？但很多庸医拿《内经》壮火食气出来说事，而怕火，不敢用火，沉迷于“滋阴”，喜欢用苦寒之剂去攻打，也就是所谓的“滋阴去火”。
“溺于滋阴苦寒之剂，殊不知邪之中人，元气盛则能当之，乃以凉药冰脱，反泄元气，是助贼害主也。”之前我们有说过，“攻邪必伤正”，邪气入侵或者是邪在内，用寒凉败毒之药去攻打，势必也会损耗我们自身的正气。那在攻打的过程中，如果是元气还比较壮实的人，还经得起几下消耗，如果是元气本弱之人，这真的是“助贼害主”啊。现在西医都是这种方式，放疗化疗，拼命去攻击“病邪”、癌细胞，往往是癌细胞没被打死，人先被消灭了。这么明显的道理，千百年来，大家都视而不见？这个问题非常值得所有人去反思啊！中医是中国文化的具体体现，而中国文化的核心是“和”，处理问题的方式是“化解”，从来不是去攻打和消灭别人。我们本来有更高深的智慧，却没有人去学习和应用，反倒是随从了别人更狭隘的价值观，良可悲哉。
“夫凉药不知害了多少人。若元气稍虚者，无不被凉药冰败而死，脾胃有伤，焉望其生。”大家可以去观察一下，现在很多癌症患者入院之前还挺正常的，几个疗程下来，元气大伤，吃不香睡不着，有气无力，甚至有的人瘦到脱相，这样的趋势，怎么可能有“生”的道理呢？如果能早灸，不做损害元气之事 ，自然性命坚牢呀！
“如人饮热汤及灸燇之物，从龆至髦，断无损人之理。”所以我们《内经》也教导人之饮食，应以“五谷杂粮，热汤热水”为主。
“《内经》言膏梁之变，止发痈疽，况膏梁发疽者，百无一二。”这里所说的“痈疽”，就是我们现在所说的各种结节、肿瘤。阳为痈，阴为疽，气血不曾大败的时候，高大、隆起，红肿、疼痛，向外表现的称为“痈”，因为是“阳”的特质，所以也称为“阳痈”。当气血大败的时候，肿瘤则向内深陷，贴筋附骨，但却不声不响，不痛不肿，令人不觉，侵蚀脏腑而死，那么这个就是“疽”，因为它符合“阴”的特质，所以我们也称为“阴疽”。
“阳痈”可以理解为我们现在所说的“结节”，“良性肿瘤”。“阴疽”因为气血已经大败，所以也是我们现在常说的“恶性肿瘤”，“癌症”。这一段话的意思是说，身上有肉的人最多也只是长肿瘤，而且长恶性肿瘤的几率很小，百无一二。那么身上有肉的人，也代表气血还可以，而太瘦的人，骨肉不强，是元气比较虚弱的人，所以那些一味追求瘦的人，是不健康的表现。这段话更重要的是表达了一个观点：在中医来说，长肿瘤根本就不是什么大病。大家再去看看现在那些千千万万被“肿瘤”困扰的家庭，会不会觉得很可悲？
“故知热之养人，时刻不可缺也。若以冷水饮人，不须三日，即为腹疼泄泻，脾虚胃败矣。故燧人立法，食必用火，万代苍生得以活命。俗医大用凉剂，譬于饮人冷水，阴害黎民，良可慨也。”现在的人特别喜欢寒凉冷饮，特别是夏天的时候，畅饮各种冰饮，大伤脾胃之气，所以现在很多小孩子的脾胃也是特别的虚弱。而寒凉冷饮伤了脾胃之后，人就特别容易上火，一上火，庸医便投以凉药，如此循环，元气大败，所以现在越来越多的年轻人得癌症、尿毒症、卵巢早衰等等重大疾病，都是因为有因必有果啊！
“不见当今医家，祸及子孙甚至灭门绝后，皆学术不精之报也。”大家三思！
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