上班第三天，状态越来越好。昨晚十二点半睡觉，早上六点半起床，睡眠时间不够。
身体是革命的本钱，本学期一定要关注身体。昨晚去朋友家里回家就九点钟了，在电脑旁写文章、做新学期家长会ppt，已经十二点。对于这一点，脑子里冒出的想法是：没有规矩不成方圆，后面上班需要对自己狠一点。每天晚上十点之后，除了个人护理之外，不允许做任何事情，保证十一点前睡觉。每天早上6：:5准时出门，一次都不允许迟到，改变拖延症。
晚上回家简单吃饭之后，就锻炼身体，用心陪孩子学习至少半个小时。昨晚看龚先生教女儿写作业，也非常有耐心，每周的作业辅导，我们俩分工。不要给自己内耗的空间，有时间就去运动。本周的运动，每天都没达标，需要加油了。
今天是脑力大爆炸的一天，付老师关于AI 的讲座，关于精品课准备的讲解，让我对于人工智能有了新的认识，运用电子信息技术来为我们工作，是多么了不起的一件事。今年的一个目标是跟着付特做电子信息方面的探索。
下午和陈老师沟通了一下写作的事情，她读写结合，做专业研究非常厉害，原来她是真正将教学和研究结合起来的。她告诉我，在教育教学中遇到的一些问题，可以去知网看看相关研究，再自己写出来。这个前提是大量地去读专业书，懂得专业术语、专业原理，多为自己的专业打基础。这确实值得我学习，至少在专业写作方面是非常值得借鉴的。她给了我很大的启发。
晚上见了金老师的老公，跟他聊了一下，才真正明白，人情社会，很多事情是需要自己去借力，要懂人情世故，该争取的还是要去争取。这个是我的短板，也是需要学习的。
真的是学无止境呀，好在我已经渐入佳境！
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