早上、中午,黄瓜、西红柿。
每天一个小时的健步或跑步运动。
每天反思、思考、总结。
一.晨起洗漱后喝300毫升的温柠檬水 二、喝营养早餐 三、补充月见草油一颗 四、可每周早上喝二三次灵芝红枣枸杞水,...
1.英语(每日英语听力,网易公开课) 2.高效管理(喜马拉雅的教育培训) 3.投资理财(喜马拉雅的商业财经) 4....
今天仔细想了想,感觉自己生活的好乱。 每天的事情就是上班,然后一如既往的日更,不知道写小说的大神们每天更新几千字是...
7:30:起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现,那些在早上5:22―7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心...
1.每天早上七点起床,去走路一个小时带着耳机一边走路一边听课,然后回来洗漱,然后去上课,我报一个电脑培训班,每天学...
1.日常工作; 2.运动1小时; 3.能力提升训练;阅读和思考和书写和练习; 4.休息睡觉旅游文学书法个人爱好; ...
由于昨天状态不好,喝了几瓶酒,今天又是周六,直到中午才起床,于是一整天几乎都荒废了。 惊觉要做的事情还很多,哪有资...
工作日程排的满满的,偶尔很休闲,但也有其他事情要忙。。 工作的事,个人的事,都在有条不紊地,见缝插针地进行着。。 ...
文/黄小妞 事情重要顺序安排: 1、陪伴老大。 每天保证陪伴老大的时间,陪伴他就高质量陪伴。每天上午陪他出去遛弯,...
1.来料情况 2.三区转料情况 3.出货情况 4.A区内部转料情况 5.人员安排
本文标题:每天安排
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