事件:昨天给孩子买了一个新自行车锁,我和孩子练习怎么开锁,我对孩子说要摸出“规律”,孩子说我的普通话不标准有家乡口音,有了儿子还想要“闺女”,我感觉到儿子的“挑理”
一思维笔的空性1.一切都是对的 不管是我的说法还是儿子的认为,还是我感觉到儿子的“挑”都是对的啊2.什么都是,什么都不是,一切皆有可能 如果没有观察者,什么都不是,如果有了我,儿子,或者其他人,又存在各种可能,3.一切源于我 我们的孩子就是让我们来体验我们也可以无条件的爱的,孩子的话让我看到我对孩子有很多的不接纳的部分,我也有经常挑孩子的毛病 4.种子迫使呈现 我种下的不接纳挑剔种子让我听到孩子的话感觉孩子是在挑剔我,挑我的毛病
二明智忏悔 孩子是一个独立的生命,我应该允许孩子呈现他自己的状态,是我之前说教孩子太多了,限制太多了,让孩子感觉到太多的不舒服,孩子对不起,请原谅妈妈,妈妈谢谢你,谢谢你选择我做你的妈妈,谢谢你来成就我,陪我成长
三合理承诺 今天顺遂孩子,他中午吃饭吃多少(中午吃什么只能我做啥吃啥了,因为孩子已经上学了)由他自己决定,
四正面対治 当我对家里的人有不接纳时提醒自己,他们就是另外的我自己,帮我的朋友接纳婆婆和老公(她平时有太多不满),
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