断更了，写日记背单词锻炼总想着十一点以后，明天起调整一下时间。十一点以后马上休息，最多关灯锻炼。明天早上看看能不能上网传课题，不能就开始扫尾阅卷，上知网备课。争取上午把课准备好，明天下午讲试卷，晚上讲新课，周二准备物质结构内容。
最好明天三跑，距离短，速度快。调整好比赛状态。休息，明天早上背单词。
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开篇 萌龙日记 I 萌龙日记 II 萌龙日记 III 萌龙日记 IV
成功日记 日记
本文标题：日记
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