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我一直觉得，如果心里藏太多的事，计较太多，牵挂太多，就会像一匹负重前行的驴子，四蹄蹒跚，气喘吁吁，且最终将被压垮。又像我们平时缺乏锻炼，却常常熬夜，饮食不规律，导致失眠、脱发、颈肩腰腿酸痛等亚健康状态一样。
身体亚健康久了，就会生病。同样，心灵“亚健康”长了，也会生病。这些病没有痛啊痒啊的显著征兆，但对社会、家庭及个人造成的危害甚至比前者更大。
如果你接触过犯罪心理学，就会了解几乎所有的疯狂的、离奇的、匪夷所思的、令人震惊的犯罪案件，其根源都是嫌疑人心理方面存在明显的缺陷。比如同理心缺失、述情障碍、边缘系统神经失控、躁狂症等等。
心理疾病都有一定的形成过程，或者说“潜伏期”。而一旦爆发，大概率会酿成悲剧。
插句题外话，这就是我讨厌吸烟大于喝酒的原因。因为喝酒是一个人的事，喝死也是自己的命，而吸烟却是祸害周围一大批人。
所以我们常常会看到这样的电影，大反派是一个高智商却有严重心理问题的角色，他的心理问题可能来自童年，来自学生时代，来自职场。可能来自家庭，来自社会，来自一次突发性的悲情事件等等。总之他发作了，黑化了，手段极其残忍，除了主角外，所有人拿他没办法。
这就跟吸烟一样，他不会自杀了事，他先要弄死一大批人，最后自己也不打算活。
所以高智商的人不可怕，高智商低情商的人才会像毒蛇猛兽令社会战栗。
西方发达国家在二十世纪末已经开始注重青少年情商教育，因为他们发现，以往坚持的智商测试并不能很好的预测一个人的成就。人毕竟不是机器，就大多数领域而言，聪明与坚韧、执着、乐观、积极、自律、勤奋这些情商特质比起来，简直微不足道。
但国内对此仍不够重视，素质教育喊了多年，似乎并没什么改变。初、高中学习任务依然繁重，升学率依然是社会评判学校优劣的唯一标准，大学生进入职场依然眼高手低。社会幸福感降低，人们不再打算通过努力获取成功，而幻想一夜暴富、坐享其成。
所以说这是一个“病态”的时代，因为情商教育的缺失，导致了现在人类心理疾病大规模爆发。我想这不是某个人或者某个团体可以解决的问题，而是需要整个社会共同努力才能逐步改善。
古人云，穷则独善其身，富则兼济天下。
在没办法影响别人的时候，保持自己的一丝良知和宽容吧。自愈且不添乱，这个社会已经背负了太多负能量，不要成为压垮它的最后一根稻草。
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