写作在这个时代时代已经不是特定人群的专项了，自媒体的发展让越来越多的人加入写作的队伍，每个人都有表达自己的欲望。但是能够在写作的道路上坚持的人并不多。那些写出经典的名人作家是如何坚持写作，他们有哪些习惯，他们有着哪些异于常人的写作方法，是不是只有天赋异禀的人才能写好文章。
在《最后的访谈》系列书中就记录了六个著名作家的访谈，从他们的对话中，我们可以对他们的生活略窥一二。最近我读的是其中的一本，是关于海明威的，在这些访谈中我们可以获得一些写作方面的启发。
持续的写作方法除了自律还有遵循一定的规律。海明威能够持续输出得益于他的自律。每天清晨，他起床后就开始百分百专注地站在阅读板前开始他的创作，直到晌午时分。他每天都会在一张大表上记录自己每天的进度，平均每天固定产词500字。他会写到文思尚在而且能够知道接下来要写什么的程度，这个时候就停下来等到第二天来写。
清晨早早醒来开始写作，因为这个时候很安静，没有人打扰，天气也会比较凉快。和大多数人不同的是，如果我们遇到自己文思泉涌的时候，就恨不得把灵感掏空一直写，熬夜写也要写完。然后，就开始感到疲倦，没有好的状态进入接下来的工作。坚持写作是一项长期的工作，所以即使是在进展顺利的时候也不要耗尽自己的精力。及时收手，然后第二天从顺手的地方继续开始。
而当没有灵感的时候，也不要就此停笔。“没有灵感的时候只要能落笔，文思自然来。”保持写作的节奏能够让我们更加的自律。
保持健康的体魄，做一些运动可以让写作更有精力。海明威每天写到晌午，然后他会去房子前的游泳池游泳八百米。不仅仅是海明威，村上春树也会在写作之余长期坚持跑步，严歌苓也有跑步的习惯。时间管理也是精力管理，只有充沛的精力才能完成更多的工作。如果身体发出严重警告，即使有宏伟大志，没有精力去付诸实践也是枉然。
运动也会磨炼人的意志，村上春树在跑步的过程中也遇到过接近身体极限的时候。但是，当他克服下来，战胜自己后的成就感会让他更自信。
有科学研究一种名为脑源性神经营养因子的化学物质，可以促进细胞的生长和增殖分化。这种物质是海马体特别需要的物质。而运动可以增加这种物质的产出。
村上春树还认为，跑步能够给他足够沉默的时间。运动时间可能也是作家和内在的自己对话的时间。身体是活跃的，头脑也可以沉浸在自己的思绪中，也许运动也是他们灵感的来源。
写作的冰川理论。在访谈中海明威说：“我总是试图依照冰川法则去写作。每露出一部分就有八分之七是在说面下的。你删掉你所了解的那些东西，只会加厚你的冰山，那是没露出水面的部分。如果作家因为不了解而省略掉一些东西，故事里就会有漏洞。”写作小白的我们很多时候喜欢把所有的信息一股脑的全部放在文章里。把显露在表面的冰山一遍又一遍地重复指给他人看。这样的文章往往没有悬念太过直白，而让人觉得乏善可陈。
在大师的著作里，比如海明威在《老人与海》中，他已经很熟悉渔村的故事，他熟悉大海也见过马林鱼交配，但是他反而把他所了解的这些都略去不写。然而正是这些认知构成了冰川水下的部分——人们通过一些精心保留的小细节，意识到那些之前仅存在于自己潜意识中的东西。
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