思考训练的重要性

人和动物的最大区别有一部分是在头脑的利用上，人是会思考的动物，至少目前我们没有听说哪种动物具备思考这个技能。头脑是需要不断去锻炼的，思考对于头脑的锻炼就像运动对于某一块肌肉的训练一样。

有意识的去思考其实就是去不断强化我们头脑中的神经元的连接，思考的越多，头脑中神经元的连接也就就越紧密，后续思考和处理事物的能力也就越强。

有的人呢年纪轻轻就已经阅历非常丰富而有的人虽然过了大半辈子却还是没什么长进，待人接物为人处事上面可能还会受到诟病。这很可能就和每个人的这种思考训练有关系。

带着思考经历一年的收获很可能远远比不带着思考经历十年来的有效的多。包括我们经常对于老年人以及阿尔茨海默病患者的建议是多玩一些益智类的游戏，通过对大脑神经元的锻练，来延缓年龄以及疾病对于神经元的损害。

而且思考这种能力也不是一蹴而就的，而是需要一段时间的积累，不断的强化，才能有明显的改变。

所以，思考的训练是每个人都应该去做的事情，不论年龄在什么阶段，而且是越早开始越好。