关于运动

关于健康，我现在没有以前重视，再忙碌的生活里，运动这件事渐渐被我边缘化。

在我的印象里，运动等于健康，只要运动，身体免疫力增强，就能百病不侵。

当时，感冒了，靠运动治愈，腰疼了，靠运动治愈……

只要运动，我们就会想到散步，跑步，跳绳，跳舞，广播操，还有我最爱的瑜伽……

很早的时候喜欢的舞蹈是肚皮舞，喜欢那种妖娆的美和舞姿。

瑜伽是坚持最久的运动，从十九岁断断续续坚持到十几年，也算是一种爱好了。

自从有了老三，已经有三年时间，练瑜伽的次数一双手能数过来。

以前的小蛮腰也套上了游泳圈，胖了一大圈，身上的每一丝赘肉都是对生活的妥协。

最喜欢的是运动过后的放松，和汗水滴落。心里总会有个声音告诉我，那是身体里的杂质被排出来了。

喜欢那种运动时胳膊和手指发出的咯吱咯吱声，感觉是一台老旧的机器被重新启动了。

喜欢那种练瑜伽，拉伸的感觉，那种酸痛，和恢复原位后的放松，就像是一根皮筋紧了又松，韧性十足……

喜欢瑜伽过后的大放松，跟着平缓的音乐，渐渐地进入一种空灵，忘记自己，忘记天地，忘记所有，任由思绪飞扬。

这种喜欢的感觉离我越来越远，不得不说，我是个忙碌的人，忙的没时间锻炼，忽略了身体，丢弃了身材。

少了青春的活力和拼搏的精神。对待自己的生活和身材随性了很多。不再要求自己严苛。

可是眼光没有变呀，还是喜欢前凸后翘，皮肤紧致的身材，喜欢紧实健康的身体。

每天大量的脑力劳动，老来一定不会得老年痴呆。每天早早的就饿了。比干力气活饿的还狠。只能证明脑力劳动不轻松。

生活失去平衡了，因为少了运动，很久没锻炼，今天跳绳100下，停下来，累的上气不接下气，就觉得像是浴缸里缺了氧气的鱼，死命的呼吸……

每天走的那几步路，完全可以忽略不计。不够身体塞牙缝的，更别提，断粮了。