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关于运动!

关于运动!

作者: 胖紫紫 | 来源:发表于2018-09-16 22:56 被阅读0次

其实我也不是一个很爱运动的人,但又时不时的想活动一下,有的时候就很懒,慢慢发胖也不在乎,有的时候就很勤快,每天运动,就慢慢瘦下来。所以总是忽胖忽瘦,而且胖的时候多一些。瘦的时候也不那么明显,如果没记错的话,村上春树就很喜欢运动,运动是一个动态的过程。

也是一种证明自己活着的方式,很久不运动的人才开始运动的时候,会有一丢丢不适应,觉得有些无力,或者头晕,建议才开始的时候运动量少一些,而且运动之前记得活动一下。

其实很喜欢跑步,但又不想跑步,觉得无聊又单调,听着耳机,跑在运动场的生活在一年之前就结束了,运动确实可以用来显摆:我今天跑了多少多少公里,好累哦!等等类似的话我听了上千遍了,没有什么感觉,也不觉得不跑步或者不运动的人就是很懒的人。但有空运动一下,对身体好,身体好才能吃更多的好吃的么!

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