《向好而生》作者夏洛特 斯泰尔 ,丁敏译
“积极心理学家C.R.斯奈德(C.R.Snyder)相信,希望比积极情绪更重要,其所具备的两种要素——能力和能量为我们提供了心理情感能力,帮我们实现目标。积极思维包括:(1)解决问题的能力(解决问题的心理能力);(2)为实现目标设计方案;(3)执行计划的能量(发挥积极性,将想法付诸实践)。研究表明,那些充满希望、态度积极的人比那些只看到事物消极方面的人更理性地思考问题。我们看到了认知能力产生的效果(乐观时我们能产生这种认知能力)。积极心理学表明,积极思维还会影响理性能力。”
2020-11-23 坚持分享第787天 读书打卡第625天
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