哪些不重要的事情（下）

今天的文章继续和你分享一下，我们生活中哪些不重要的事情，昨天和你分享的主要是外在的哪些不重要的事情，比如说外食、购物、外界信息、八卦等，今天主要和你分享的是我们内心的哪些不重要的事情，好的，我们现在开始：

[if !supportLists]一、[endif]别人看法

先和你谈谈别人的看法，在我们的工作中，我们经常会很在乎别人的看法，一旦我们有一个想法，我们很期待得到别人认可，一旦我们做了某件事情，我们很期待得到别人的反馈。

那么为什么我们会在乎别人的看法呢？这是基于我们人性的特点，我们在一个群里，我们很期待能够得到群体的认可，尤其是群体的首领的认可，一旦我们得到认可了，我们就能够被这个群里所接纳，我们就会有一种安全感，反之，我们就感觉到自己被隔离，内心会非常的不舒服，非常的难受。

有些时候，我们在乎别人的认可和评价，这是好事情，因为我们很难客观的看待自己，特别在遇到某些事情之后，比人的认可和评价能够给我们提供很好的帮助。但是，如果我们过度的区关注别人的对我们看法，那么这个时候，我们该做的事情就会做不好，我们很担心别人的看法，我们会缩手缩脚。人的时间和精力，人的注意力是有限的，如果我们总是关注被人这么看我们，怎么看待这个事情，那么最终我们就会影响我们自己去做事情，真正的后果就是事情没有做好。

那么我们应该怎么样去看待别人的看法呢？

[if !supportLists]第一，[endif]就是别人的正式的建议和评价，我们要认真聆听，因为别人在给我们提出的建议和意见，是真正的为了能够帮助我们自己提升自己。

[if !supportLists]第二，[endif]就是如果是别人的一些喜好，说自己喜欢这个，喜欢那个，我们大可必要在意。

[if !supportLists]第三，[endif]个人偏见，在我们的生活中和工作中，我们经常会有各种各样的偏见，比如说幸存者偏见，某个区域的偏见，这些偏见都是某些个人在受到伤害后自己总结出来的偏见，不能够代表全部，我们只是需要适当考虑即可，也没有必要太在意。

[if !supportLists]第四，[endif]就是愚蠢行为，主要是两个方面，第一个方面就是内心狭隘的，这种人他们不知道自己的不知道，而且非常封闭，固执己见；还有一个方面，就是自以为是，这种人非常骄傲，好为人师，精致的利己主义者。

因此，面对别人的看法，我们要判断对方的的看法的目的是什么，真正的给我们提出的意见和建议呢，还是有个人喜好、偏见、甚至的个人愚蠢的行为，如果是好的方面，我们洗耳恭听，如果是其他方面，我们就不必理会，把自己的时间和注意力放在真正有价值的事情上面。

[if !supportLists]二、[endif]过度思考

接着我和你分享一下，过度思考：

在我们的生活中和工作中，我们经常会遇到这样的人，他们无论做什么事情，都是想太多了，当一个人想的太多的时候，那么行动的可能行就不大的，甚至有的去行动，最终还是虎头蛇尾，只要开头没有结尾。

那么为什么我们很多人过度思考呢？其中一个非常重要的原因，想要追求正确，想要追求完美，无论是做选择也好，还是做规划也罢，总想要方方面面都考虑的很周到。

同样的道理，过度思考也会影响我们的注意力，消耗我们的时间和精力，那么我们应该怎么办呢？

[if !supportLists]第一，[endif]就是我们要有这么一个认知，这个世界是变化的，是未知的，无论你这么努力去规划，无论你怎么去选择，肯定会有错误的，有大错误也有小错误，一旦我们有错误的时候，那么很简单，我们只需要认识到错误，去改正错误即可。因为只有这样，我们才能够在错误提高自己的认知和能力提升，特别是人的内心的抗压能力的提升。

[if !supportLists]第二，[endif]我想要和你分享这么一个观点，就是六四理论，当我们要开始做事情之前，考虑到事情的百分之60就可以行动了，因为剩下的百分之40，我们是不可以预测的，会偶意外的事情发生。

因此，我们在做选择的事情，在做计划的时候，不要过度思考，要有两个认知，无论你多么的努力，多么的认真，人肯定会犯错误的，并且是正常的，我们要知道六四理论，我们只需要做到百分之60，就可以开始行动了，接下来，就看行动之后，遇到的问题的调整了。

[if !supportLists]三、[endif]担心明天

最后，我想要和你分享影响我们注意力，就是担心明天。人是有考虑未来的动物，这是非常好，但是我们总是担心未来这个不好，那么不好，一直活在担心中，又不会未自己的未来的担心做出一些努力。

我们要知道，无论我们怎么样担心，明天总会到来，明天的太阳照样会升起，真的有坏消息，我们明天总要去面对。

面对明天未发生的事情，比如说明天要考试，明天要面试，我们总是担心，担心有什么用呢？还不如我们现在就准备好考试，做好几道题，多看几页书，做好手动上的事情。

面对明天已经发生的事情，比如说考试结果，检查报告，我们担心也没有用，因为这些事情已经存在了，已经定稿了，我们担心也没有用，我们只需要做好该做的事情。

因此，我们为为了做好规划，计划是可以的，但是我们不需要太担心未来的事情，明天的事情，明天有明天的活法，明天有明天的事情，总是担心明天，会严重影响自己的时间精力、注意力，不能够把当下的事情做好。

[if !supportLists]四、[endif]感悟

昨天和今天共写了七个方面生活中和工作中哪些不重要的事情，我有三个感悟：

[if !supportLists]第一，[endif]为什么我们会很累，就是我们除了要做好自己的本职工作外，我们还要用大量的时间和注意力、精力，财富和大脑能量去做哪些生活中不重要的事情，所以我们会感觉到很累。

[if !supportLists]第二，[endif]从现在开始，期待我们都能够删除到那些生活中和工作中不重要的事情上面。

[if !supportLists]第三，[endif]将自己的时间精力和注意力放在真的重要的事情上面去：陪伴家人，敬业工作，提升自己（读书、写作、运动）。

期待我们能够变成一个更好的人。