莫急莫燥，安心睡觉

莫急莫燥，安心睡觉

从苍溪回成都

路途三小时

正好写点东西

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最近每天都很忙

每天都有很多烦心的事

事业和爱情

每天都像生活在

战争之中

但作为一个成年人

每一项都不能逃避

每一项都要积极面对

越乱

越要花时间理清头绪

不然

再大的脑袋也只是一锅粥

所以最近反思也比较多

下面略为分享一二

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最近看到很多人都在说

成为更好的自己

可是

什么样的自己

才是更好的自己

更美、更帅、更会赚钱还是更好心态

每一个维度的更好

都需要不同的努力方式

但愿说的人都已想得透彻

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我意识到自己变得更好

来源于

我突然发现自己

逐渐拥有一种能力

可以把控自己的能力

这种能力就是——分身术

哈哈哈

讲真，一个人同时拥有两种思想

好黑人啊

我已不再是一个人

我是两个我（下文简称为大我和小我）

以上所述

在心理学上称之为

——觉知自我

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大我生气的时候

小我望向大我

你看看你现在的样子

大我：怎么？

小我：像一头发疯的公牛

多么惊恐、多么可怜

大我：TMD，这都被你发现了

算了，不生气

要不然，都不帅了

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大我忧伤的时候

小我笑了：你个傻逼又在琢磨个啥？

大我：哎，我都26了，还没赚到100万

小我：额，我都三岁半了，还没女朋友

大我：智障

小我：哎哟，马大大26的时候又穷又丑

大我：我去照照镜子

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小我是一个理性的旁观者

总是在大我失控的瞬间出现

及时把大我拉回常态

像一个智慧的老人

又像一个调皮的孩子

更像一个亲密的伙伴

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有时候

当情绪来临的时候

你只要觉知到它的存在

只需要静静的注视着它

它便会慢慢消亡

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凡世社会多纷杂

你谁也控制不了

除了你技几