现在在云南陪女儿绘画游学,昨晚早早的入睡,早上5:03分自然醒来,冥想、听书,然后开218的班会。
班级总结会完全就是给自己赋能,当能量不够的时候,一定要参加每周的班会,有一个小姑娘,每天跑5公里,一个月150公里不间断,哈哈,想想我自己,上个月目标20公里,人家4天就完成了。没有对比就没有伤害。
每次班会我都有参加,大多时候记不住内容,但是发言者给我留下印象深刻的,就是那种说话的感觉,分寸感,自信。
有同学对我说觉得开会浪费时间,认为践行就是简单的早睡早起,他说从1.0到2.0已经固化了,笑而不语,每个人吸收能量的方式不同。希望大家都朝着自己的方向去努力。
努力活成自己喜欢的样子!
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