家里有室内自行车，买了四五年，一年也骑不了几次。如果不是因为重，早被家人丢弃了。
前几天，我每天骑一会，很容易排汗，感觉出一身汗，鼻炎症状轻不少。就得出结论，出汗排湿寒。来到工作地也想弄一个室内车，考虑需要求人安装，一旦搬家很不便，于是，就买了脚踏板。
连续两天一个小时左右室外徒步，然后室内脚踏板排汗。今天运动量大一些，排汗之后感到累乏。
不运动，身体免疫力下降，所以必须运动对抗衰老。
脚踏板
家里有室内自行车，买了四五年，一年也骑不了几次。如果不是因为重，早被家人丢弃了。
前几天，我每天骑一会，很容易排汗，感觉出一身汗，鼻炎症状轻不少。就得出结论，出汗排湿寒。来到工作地也想弄一个室内车，考虑需要求人安装，一旦搬家很不便，于是，就买了脚踏板。
连续两天一个小时左右室外徒步，然后室内脚踏板排汗。今天运动量大一些，排汗之后感到累乏。
不运动，身体免疫力下降，所以必须运动对抗衰老。
脚踏板
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本文标题：脚踏板
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