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洗洗睡了 | 工作中的“番茄”

洗洗睡了 | 工作中的“番茄”

作者: Burke_liu | 来源:发表于2020-06-01 15:20 被阅读0次

洗澡和失眠,是人类的想法最发散的时候。把想法记下来,就可以轻松的洗洗睡了。

  • 之前照搬了复习过程中的番茄,一段时间后感觉不是特别适用,遂放弃
  • 放弃了半个月,到今天突然不甘心,然后冒出一个想法
  • 番茄+google Docs/印象笔记/为知笔记 组成“工作番茄世界线”
  • 首先,番茄的开始和休息,不像在家复习一样,一定要强制前后连贯起来。可以自由组合。比如说,完成一项工作25分钟之后,强制休息,但如果有其他事情的话,可以不马上接起来下一个番茄,可以忙完临时的事件之后再开始新的番茄。
  • 然后,对于上述中出现的临时事件,虽然允许中断下一个番茄的衔接,但完成5分钟的休息后,一定要先在笔记本上记录刚刚番茄做了什么、下一个番茄原本计划做什么之后,再去处理临时事件。
  • 这个是因为我在猜测,是不是因为番茄的不断中断,导致我的思维被打断,再坐回来的时候,无论是思绪还是状态都无法很快恢复到之前的标准,才导致的挫败感。
  • 而这次的升级,就是靠一个外部存储器,来满足我上面提及的“转换成本”和恢复时耗的痛点解决需求。
  • 让我们在中秋结束后来做个试验把。

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