挑战365天(215/365)
一、运动1分钟
10分钟。
二、冥想1分钟
5分钟。
三、感恩1件
5件。
四、成功1件
1件。
五、收获50字
230字。
(美)哈尔.埃尔罗德《早起的奇迹》摘录13:P121-123
1.在早晨,你具体进行什么活动并不重要,只要你所做的事情具有前瞻性,能够帮助你提升自我、改变人生即可。
2.无论何时,当你开始抱怨自己的销售工作变得无聊时,请想一想,工作无聊到底是谁的错?谁有责任把它变得有趣?
感悟:
在做事时,要明确地知道这件事是重复机械性质的工作,还是能够提升发展自己的工作。如果是单纯重复的工作,就想办法尽快完成,或者是改变工作方法,从中找到新的创新点和改进方向。如果是能够提升自己的工作,就要主动挖掘工作的价值,让工作与个人发展紧密地联系在一起。
六、改进50字
70字。
1.自我肯定宣言的内容要根据情况不断更新调整,才更有针对性,更能激发内心的动力。
2.如果任务没有完成,就不要去躺下。因为一旦躺下,就很难在短时间内起来。
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