亲爱的家人们，中午好！2019.1.29日新巅峰家庭教育午间分享:

心灵大扫除

现在该是我们检查过去的时候了，看一看那些操纵我们行动的信念吧。有些人发现这个清扫过程非常痛苦，但是我们需要这样做。在我们把他们清扫出去之前，让我们看看这些东西都是些什么。

如果你想要彻底清理一间房间，你会把房间里的东西一件一件仔细检查一遍。有些东西是你的心爱之物，你会拂去尘土将他们擦亮，使之焕发新的容颜。有些东西你认为需要翻新和修理，你会记下来该做哪些工作。有些东西再也没用了，该把他们扔掉了。你可以很平静地把陈旧的报刊和废物放进垃圾桶里。清扫房间是不需要生气的。

当我们清理我们得头脑时也是一样。不需要因为丢弃一些该丢弃的信条而生气。扔掉他们就像吃完饭后把桌子上的饭粒用抹布擦净那么简单。问问自己，你是否丢弃了昨天的垃圾，准备做今天的晚餐？你是否丢弃了昨天的精神垃圾，准备创造明天崭新的体验？

如果一种思想或信念对你来说，不再有用了，那就丢弃它！没有法律规定，如果你曾经相信过什么，你就必须永远相信。

让我们看看一些限制我们的思想是从哪里来的:

限制性观念:我不够好
它从哪里来:他的父亲反反复复说他很傻

他说他想成功，这样他的父亲会感到骄傲。但是他总是被自卑所困扰，这种自卑产生对自己的怨恨，他所做的只是一个失败接着一个失败。他父亲持续不断地为他筹措资金，可是一次又一次，他们都失败了。他甚至都借不到钱了。他使他的父亲不停地付出，付出，再付出。当然，他自己才是最大的输家。

限制性观念:爱自己太少。

它从哪里来:试图赢得父亲的赞同。

她和她的父亲都想要同样的东西。他们父女俩总是意见分歧，总是吵架。她总是想要父亲的肯定，可是父亲却总是批评她，她的身体到处都疼，她父亲也一样。她没有认识到她的疼痛是生气导致的，而她父亲的疼痛也是生气导致的。

限制性观念:生活中充满危险。
它从哪里来:可怕的父亲。

有人认为生活充满了严酷和苛刻。对她来说，笑是一件困难的事。每当她笑的时候，她都会开始担心有什么"坏事"将要发生。她的身后总是背着告诫:"不要太开心，否则别人会乘机害你。"