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【百合妈妈】中医十二时辰无病养生

【百合妈妈】中医十二时辰无病养生

作者: 董瑞红百合妈妈 | 来源:发表于2020-08-21 07:26 被阅读0次


十二时辰无病养生法:

中医认为,人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。

如果能够顺应这种经脉的变化,采用不同的方法,就可以达到良好的养生效果,据说活过百岁的人都用它!

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