人的心就好像手机的内存一样,有的人容量大运行快,有的人运行中容易发热,有的人容量小存不住事,所以手机有个功能叫清理内存,而人的心也应该随时清理,以免被一下垃圾情绪占据。
有时候我会把回家当做清理内存的方式,回到家在父母身边仿佛又回到童年那种无忧无虑的日子,在家里待上两三天,把工作和生活上的烦心事隔绝在一旁,在家能够吃到母亲做的三餐便是最大的安慰。
当然这种情况毕竟比较难以实现,因为你不能遇到点小的事情就往家跑。所以培养一个有益身心的兴趣爱好很重要。能够让你摆脱当前所糟心的事情,放松的投入到兴趣爱好中,这也是一种清理内存的好办法。
比如我之前见过有些钓鱼爱好者,钓鱼在我看来是很枯燥的,有时一整天都不一定上几条鱼,但是真正的钓鱼爱好者不在乎钓了多少条鱼,而是在钓鱼的过程中能够享受那种独一份的清净,能够真正听见内心声音的过程是更值得他们期待的。
网友评论