坚持

坚持的事，不想纠结。

其实问过很多人，也哭过很多次，怪自己无法坚持。用力过猛和半途而废的界限，我越来越模糊了。不想用开心就好，来忽悠自己，因为向上的攀爬从来都比向下的困难。

风雨彩虹，我更喜欢努力后的自己。我相信，每个人都会为努力后的自己鼓掌，也都会为颓废后的自己哭泣。只是期待自己把更多的精力放在过程上，不要被结果局限。多年来，习惯用结果来衡量值得与否，虽然道理上知道过程比结果重要，但就是无法做到。知道是知道，就是做不到。可叹。

总想靠毅力和梦想坚持下去，也一直觉得自己是可以努力的姑娘，结果却总是陷入循环。一段时间用力过猛，一段时间半途而废，又一段时间用力过猛，一段时间半途而废，这样循环往复。如同成年人的世界，莫名其妙地就失控了，不知不觉又自愈了，好像失控从来未发生过般。

就算一动也不想动，也还是在路上了，想多看看沿路的风景，多听听路人的喧嚣，就这样坚持走下去，直到遗忘了坚持。到那时，我想，我能会心一笑，倾听心跳。

期限是个可怕的东西，期待亦是如此。比如，你希望自己坚持一辈子只吃健康的食物。一辈子太长，只吃健康的食物的期待又太高。期限如果很长，会觉得此刻的努力只是冰山一角。期待如果很高，也会觉得当下的行动过于微不足道。倘若如此，坚持，谈何容易。光是想想，都令人望而生畏。不要说明天，就连现在的坚持，都会觉得有点困难。

换一种思路，我只需要今早喝一杯纯牛奶代替原来的奶茶，其他时候还是可以开心的吃自己喜爱的美食。听起来就容易多了，做起来也就容易多了。坚持起来，感觉上也就容易多了。

更重要的是，只要开始了，你会不知不觉做到高于短期限低期待的事实，成就感油然而生。这一点成就感会让你继续坚持下去。回读《微习惯》一书，让我觉得坚持下去，并不太困难。