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最近有点犯鼻窦炎,根据以往经验判断,意味着我免疫力有点下降。可能是近期太忙碌的缘故。
是选择食疗滋补还是休生养息,我毫不犹豫选了后者,我对后者的理解简单粗暴,就是好好睡大觉。
很好理解的,食疗万一掌握不好尺度,管不住嘴,滋补不成,反而增肥怎么办?就得再减肥,减肥的难是众所周知的难啊,我何苦为难食物为难自己呢。
于我,睡觉相对容易多了,只要时间足够,完全可以实现睡觉自由。这话我不能和我同事A说,她正被失眠困扰,睡觉对她来说比减肥还要难,好些时候需要药物助眠,恰如亦舒说的:甲之蜜糖、乙之砒霜。
细思量,这种情况挺多的,你所拥有的正是别人不可企及的,好好珍惜拥有。
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