因为忙碌而无法准时写字日更，要如何让心态平静？
这是一种情感，但是根据常识和经验，可以有以下一些建议：
1. 确认自己的时间安排是否合理：检查一下自己的日程表，看看是否有办法调整一些时间或任务，以腾出更多时间来完成写作任务。
2. 制定优先级：确认哪些任务是最重要的，并将其放在优先位置。有时候，我们会忙于杂事而忘记了真正重要的事情。
3. 认识到每个人都有难处：不要太过苛责自己，也许这段时间确实非常忙碌，而你无法按时完成写作任务。接受这个现实，等到你有时间的时候再继续。
4. 放松心情：练习冥想或深呼吸可以帮助缓解压力和焦虑。也可以尝试进行一些轻松的活动，如散步或听音乐等。
5. 找到有效的时间管理技巧：例如，通过制定详细的计划或使用番茄钟等工具来帮助自己更好地管理时间。
6. 向他人求助：不要害羞，如果需要帮助或支持，可以寻求他人的帮助。有时候，我们会发现身边的人可以提供非常有用的建议和帮助。
但是，忙碌中有太多的心绪心思，想法要付诸于写字，可是时间已经来不及。
如果您觉得时间来不及，可以试着在闲暇时间里将想法记录下来，可以使用备忘录、日记或是笔记本等形式。这样不仅可以释放心中的压力和情感，也能够方便以后有时间再加以完善和处理。此外，也可以尝试规划时间，安排好优先级，把写作列为重要事项之一，来更好地管理时间和任务。
日更写字是一种自律，也是一种自我驾驭。
每天都坚持写字，要求自己完成一个小小的任务，在某种程度上强化了自己的自律性。坚持下去，也能够逐渐养成良好的长期习惯。
同时，日更写字也可以帮助我们掌控自己的情绪和思维。在写作的过程中，我们需要明确自己的思路，整理自己的思维，甚至是控制自己的情绪，以便更好地表达自己。这种驾驭能力在生活中也极为实用，能够让我们更好地掌控自己的行动和情感。
总之，日更写字不仅是一种锻炼，更是一种积累和提高。它能够让我们在有限的时间内完成更多的事情，同时也能够帮助我们更好地认识自己，掌控自己。所以，无论是出于什么目的，坚持日更写字都是值得推崇的。
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