打卡日期：2019年/3月/13日
90天打卡累计天数：12/90
宣言: 【坚持就是胜利】
孩子第一个30天目标：
平日:早睡早起，睡:9:00 起:6:50
周末:早睡早起，睡:10:00 起:8:00
周一到周五晨练 周末晨练自愿
家长第一个30天目标：
平日:早睡早起，睡10:00 起:6:30
周末:早睡早起，睡11:00 起:7:30
早睡早起时间:没有好好睡
90天践行打卡 已打
加油小宝（王天天+10岁）践行打卡11/30
1.早睡早起：9:30-6:50
2. 先吃青蛙：
3.番茄钟（15m）:2
4.️今日闪光点：
1，番茄钟用得很溜，两个番茄钟就完成了作业；
2，作业完成后争取去运动；
#父母教练检视#
事情的经过:
放学了不愿意做作业，我没有逼他！七点多的时候提醒了两次才开始做，开始后效率非常高！
❤️我的反思:
如何让孩子感觉好！
犹太式辅导法，一直没敢去用，就是觉得感觉还不够好！怕这么好的方法没处理好，让孩子厌恶了！
我的下一步行动:
继续浸润犹太式辅导法！
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