情绪训练的5个步骤,让我们结合前面讲解的内容再来回顾一下:第一步,父母亲要觉察到孩子的情绪 第二步:把情绪化瞬间当做增进亲密感,对孩子指导的好机会;第三步:对孩子的情绪感同身受,倾听孩子的心声,认可孩子的情绪;第四步:帮助孩子表达自己的情绪;第五步:划定界限,指导孩子自己去解决他的问题。
接纳孩子随时变化的情绪,理解他们在不同的情绪中最需要什么,会让你更好地与孩子进行情绪的沟通,正确地指导孩子进行情绪管理,从而实际有效地教给孩子受用一生的情绪调整能力,如此,我们也才能成为孩子优秀的情商教练!
情绪训练的5个步骤,让我们结合前面讲解的内容再来回顾一下:第一步,父母亲要觉察到孩子的情绪 第二步:把情绪化瞬间当做增进亲密感,对孩子指导的好机会;第三步:对孩子的情绪感同身受,倾听孩子的心声,认可孩子的情绪;第四步:帮助孩子表达自己的情绪;第五步:划定界限,指导孩子自己去解决他的问题。
接纳孩子随时变化的情绪,理解他们在不同的情绪中最需要什么,会让你更好地与孩子进行情绪的沟通,正确地指导孩子进行情绪管理,从而实际有效地教给孩子受用一生的情绪调整能力,如此,我们也才能成为孩子优秀的情商教练!
本文标题:陈娇|接纳孩子的情绪
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