Fact事实(不记录细节):今天事情基本完成
Feeling感受:满足
Finding我的发现:最重要的是要对自己多肯定鼓励,很多事情不能一天做完是正常的,要对看都看见自己做到的地方,对孩子对自己都是这样,学会去接纳自己,也更能够去接纳他人
Fact事实(不记录细节):今天事情基本完成 Feeling感受:满足 Finding我的发现:最重要的是要对自己...
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陈阿娇
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本文标题:陈娇|接纳自己
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