美文网首页
惰性太强

惰性太强

作者: 巨雷不响 | 来源:发表于2022-04-26 23:26 被阅读0次

每个人都有惰性,如果你能克服惰性,你就会变得越来越勤奋,越来越强大,如果你战胜不了懒惰,那么只能一事无成。

最近加入跑团,收到众多跑神的影响,我基本每周天天跑,我知道天天跑步不利于身体健康,应该跑休结合,一周休息一两天,上周跑的太多,休息了两天,突然就不想跑了,我一旦停下来,就出现了惰性。

今天晚上我决定出去跑步,但是又不想跑,觉得太累,看着别人一跑几十公里,感觉自己是个废人,先跑起来再说。

今晚出去,不想跑,我想慢跑,练练小步幅,快步频,真的是一公里不想跑,第一公里跑了7分多,3公里后基本稳住了,6分  30左右,从第9公里开始加速,第10公里配速 6分几秒,我这已经尽力了。

在公园跑完10公里,本来不想跑了,但是为了节省回家的时间,继续跑步回家,到家快13公里。

跑下来感觉还可以,我今晚的感受是,一公里不想跑,十公里不想停。

你完全可以战胜惰性,只要你够勤奋,坚持下去,就一定会有出人意料的结果。

相关文章

  • 惰性太强

    每个人都有惰性,如果你能克服惰性,你就会变得越来越勤奋,越来越强大,如果你战胜不了懒惰,那么只能一事无成。 最近加...

  • 惰性太强就没有了生活质量。

  • 惰性太强,想要学习的也很多

    过年过得,摸鱼好几天了,今天初六了,明天就要正式上班了,也该收收心了,从前订的目标计划都该认真执行起来了。 今天还...

  • 标签:实习生A

    提出我的缺点; 对他不够尊重,心态放松,自我驱动力差,没有做笔记。 比领导起的晚,惰性太强。 不会隐藏自己的不满,...

  • 杂记20220710

    人的惰性太强大,只要自律不够,立马就妥协了。正如这些天没能“日更”一般,因其他原因耽搁没能完成,自己就松懈...

  • 随思小想

    常常在想,是我的人生太过于顺遂,还是自己惰性太强懒于思考,或者根本没有经历和能力去思考什么…… 现状不满就去努力改...

  • 如何用玩的心态养成好习惯

    好的习惯培养起来很难,坚持下来更难,因为人的惰性太强大,人的大脑为了保护自己不受累,想方设法阻止我们健身、早起。 ...

  • 能把大问题分解成小问题,是个很强的能力

    问题太大了,困难太强了,人们就不愿意去做,这几乎是人们的本能! 人天生有惰性! 这才提出毅力呀!恒心呀!这样的词!...

  • 『感赏日志』自责20180612(八十八)

    看着群里的姐妹们进步都非常的快,心里真的替她们高兴,同时又为自己的惰性太强,让自己停止不前而感到羞愧。 是啊!群里...

  • 一期学员何群第2天作业

    1、请问你怎么看待自己目前的写作状态? 感觉自己的写作状态不是很好,总有三天打鱼两晒网的现象,而且惰性太强,有时感...

网友评论

      本文标题:惰性太强

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wbqkyrtx.html