流动: 爱别离

写完文字，准备再听着音乐睡觉的。联结到这首曲子——是我曾经听得特别多的曲子，我翻看了曾经和这首曲子有关的文字记录。

今天听到这个曲子，想到离别的悲伤，突然眼泪又不停地落下。然后想到那些分别，被拒绝，被抛弃，冷漠，冷眼，难听的话语，突然一阵心痛，胸口抽动着，泪流满面。

我并没有想到很多具体的人和事，只是那样的意识和感受突然流经了我。我才从求不得的情绪中释放，又进入了爱别离的主题。也许我们每个人的生命里都在经历这样的事情，成年的我们，就像小时候的我们，会体验到这样的经历和情绪。只是，我们不再如同孩子一样，哇哇大哭去流动那些情绪。我们的内心却感觉到受伤，离开了爱的中心，也觉得失去了他人的爱。

就在刚刚偶然的一瞬间，我遇见了那些情绪，我感觉到深深的悲伤。也许这是童年的经历带来的创伤，也许它是人类集体无意识之痛苦，我的眼泪不停地流下，我的内心却慢慢愈合。我和自己说: 就让我重新回归到爱的中心，让我重新去联结沟通，去抚平创伤。就让我用内心的爱，去温暖心灵，去唤醒良知。

还有，此生，无论离开了谁的爱，我承诺: 我对自己不离不弃，我永远选择，和自己站在一起。

写下这些，我又感受到一些腹部的情绪，在流动。

今天翻动的情绪有点多，但是我被这样的觉知和关照疗愈，流下的都是净化的眼泪。又打嗝起来，明天我会喝点柠檬水，净化一下身体。

谢谢你，亲爱的樱子。