最近,听了一部分有关时间管理的课程。
现如今的职场人,整天忙得团团转,手上的工作量依然是有增无减,加班熬夜已是家常便饭,职场人也似乎习以为常。
压力山大的工作每天似排山倒海般涌来,外加单位各种绩效评优考核的助推下,加班熬夜已成职场人逃不掉的怪圈。
而屡见不鲜的类似“职场人熬夜猝死”的文章,又让众多职场人胆战心惊,于是,寻求提升工作效率等的时间管理课程慢慢也变得炙手可热。
像我头脑中的画面一样,相信很多人,提及时间管理,都以为是要么列出清晰的时间表,把要完成的任务都放入自己的任务清单中,要么是提升自己的执行力,把安排好的事情用最快的速度完成,要么就是一天能同时处理多个任务。
直到,最近听了几节课程,才真正刷新了对时间管理的认识。
就像很多人,也会有这样的认知:能够有效管理时间,就是所谓的时间管理。
管理时间?!怎么可能?时间,每分每秒都是在单向流逝,而且永远收不回头。
而真正意义上的时间管理,其实是对人注意力的管理。而每个人在当下的时间,所从事的事情都有可能是不同的。
就像大早上,有的人会早起晨练,晚上定时作息,而有的人早上会赖床,到了晚上,TA可能会精神抖擞,加班熬夜,又或者刷剧,玩游戏。
为何每个时间段的人,TA的时间安排会大相径庭?
原来,这还和每个人的时间观有关系。
比如,有人喜欢享受当下的,他可能除了正常工作的时间外,业余时间大概率都会贡献给娱乐活动,比如打牌、刷剧、游戏等等。
而有的人,TA的时间可能花在过往经历较多。或者对过去不好的经历耿耿于怀,难过伤心焦虑,或者对过去的美好回忆念念不忘,这样的人群,在时间的分配上,选择也会有所不同。
还有些人群,TA更关注未来的长远发展。因而TA们做事会有更长远的计划,做事的目标性很强。他们工作以外的时间,更多的用来充电学习,提升自我,以期获得更大的发展。
其实,根据人对时间管理的倾向性不同,还可以用来改变自己,改变他人。
什么?居然还可以改变他人?!
是的,下次咱们就来分享这个话题!
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