具体体验为
1.身体躯体状态慢慢消散了。不再嗜睡，精力充沛，做事情的时候有信心，态度也乐观了起来。
2.记忆力恢复，注意力集中了。说话开始连贯而不是处于有话说不出的状态，开始有逻辑性了。
3.慢慢地由关注内心转移到关注外界，眼睛里面有了光芒，而不是一潭死水。重度抑郁的时候据说看天空都是灰色的。
4.最重要的是，开始适应孤独了。即使一个人，也不再害怕了。这种感觉是生病的时候万万没有想到的，因为生病 ，很多事情需要人陪，比如出门什么的，厌恶自己的孤僻与厌世。
以上。
具体体验为
1.身体躯体状态慢慢消散了。不再嗜睡，精力充沛，做事情的时候有信心，态度也乐观了起来。
2.记忆力恢复，注意力集中了。说话开始连贯而不是处于有话说不出的状态，开始有逻辑性了。
3.慢慢地由关注内心转移到关注外界，眼睛里面有了光芒，而不是一潭死水。重度抑郁的时候据说看天空都是灰色的。
4.最重要的是，开始适应孤独了。即使一个人，也不再害怕了。这种感觉是生病的时候万万没有想到的，因为生病 ，很多事情需要人陪，比如出门什么的，厌恶自己的孤僻与厌世。
以上。
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