一段感情开始的时候，都会经历你侬我侬，恨不得时时刻刻在一起的冲动。等到稍过一段时间，多巴胺的作用稍微减弱，双方在各自轻微收敛的同时，其实彼此的不安在扩张。黏在一起觉得没有个人空间，分开觉得不太有安全感，因为对彼此的信任和习惯都没有到达那种潜意识中的安全。
一段感情刚刚开始的时候，对彼此会有很多的期待，有很多的幻想，对方的一切都是完美的。然后为了保持对彼此的一个平衡，彼此还必须把握好一个度，让对方不觉得自己卑微，也不觉得自己高傲。这个度的把握，一方面来自于你对自己情绪的了解和掌控，一方面来自于你人际交往中的经验。但是对情绪的掌控，其实不是代表你有足够的安全感，而是你知道如何面对自己的不安全感。
现在很多文章和书籍都会说，女人要自己给自己安全感，然后身边的人和环境，才会给予你足够的安全感。但是我觉得，我们生来，就会是缺乏安全感的，随着年龄和阅历的增加，我们只是更加的明白，怎样去面对自己的不安全感，从而让自己看起来有安全感，而不是简单的通过掌握身边的环境和人，来逃避自己缺乏安全感的现实。
你侬我侬之后的逐渐平稳，也是一个人开始要回到如何面对安全感缺乏的问题上来的时期，希望我们都可以好好把控。
希望我们都可以好好面对安全感缺乏的时间，从而增加我们的觉知。
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