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我的思维定式

我的思维定式

作者: 兰亭晓荷 | 来源:发表于2022-01-13 23:23 被阅读0次

昨天我打开简书,随意看我写的文字,无意中发现前几天写的三四篇文字阅读量都是0,个位数的点赞数量还在,前面的阅读量多多少少的不知什么时候都是0,我惊讶不已,这是怎么回事?我第一反应就是这是简叔对我的否定,认为我写的文字不好,他这样就是对我的否认。瞬间我的自信的心态消失了,心里不舒服而开始乱了方寸。

连放弃写简书的想法都产生了,心想,文章虽然不怎么好,但是,却是我发自内心真诚的想法和体悟,是我辛苦写出来的,简叔不能这样看不起我。我心里如芒刺在背很不舒服,那几篇文章阅读量是0,怎么看怎么不舒服,我不停地捯饬那几篇文章,一会儿设为私密,一会儿又公开发表。总之,我已经完全失去了往日的自信与平静。

我摆弄了一会儿,简书好像反应不过来,我气恼的不管了,开始浏览简书首页,当我突然看到一位简友的《简叔,你别吓着我》一文,文中说到简书平台出故障了,她一使出浑身解数也登录不上,后来故障排除,她才又登录上,此时,她才松了一口气。在她一直登录不上期间,她想到了好几种可能,就是没有想到是简书平台出故障了,心里七上八下的一直很不安。直到此时,我才明白我的几篇文字阅读量变0,原来也是简书平台出故障的缘故。根本不是简叔针对我的不尊重。瞬间我心里释然了。

这件小不愉快虽然过去了,但是,我猛然发现我思维方向有问题,就是这样的思维定式让我很痛苦,好像受到了别人的恶意嘲弄。当时我为什么不想这也许是简书平台出故障的原因呢?而是毫无疑问地认为这是别人针对自己的蔑视与嘲笑?当我遇到挫败时,为什么我的第一反应就是别人对我的蔑视和否定,而不是往好的方面想?思考了一下,我找到答案了,这都是丑小鸭般的童年在我身上的烙印——严重的自卑感导致的。

幸运的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。我就是第二种不幸的人,我的思维一直受童年阴影的影响,我做事情一遇到挫败,本能反应就是别人在恶意对待我。其实,我也知道,有时是别人无意识中犯的错误伤害到了我,有时候是我太敏感了,别人并没有恶意。我一直想摆脱童年的阴影——遇事总是不自觉地往坏处想,可是直到现在,我也没有彻底走出来。我的这个思维定式时时折磨我,也阻碍了我交际能力的发展。我只能慢慢地自我疗伤,急不得。

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