孩子沉迷手机的原因

亲子读经日记2019年第148篇 总257篇

2019年5月28号 星期二 天气: 多云 系统读经60周2天 共422天 读经方法:137累积法 读经人员:妈妈，钰群，煜辉 读经地点:家里

妈妈:《诗经》 《庄子》大宗师第六《易经》 《新概念英语》 《黄帝内经》阴阳应象大论篇第五 《演讲集》

亲子诵读:《易经》《中庸》《笠翁对韵》

今天听了一节课。老师讲的是关于孩子玩手机的一些问题和解决方法，我就把这节课，做笔记，再去转述分享到群里。

孩子沉迷手机，家长该怎么做？

孩子沉迷手机估计是很多家长头痛的问题， 我们上周讲了孩子做作业慢的一些原因是家长头痛的问题，孩子沉迷手机也同样是。 不管遇到任何问题，我们只有先找到问题的根本原因所在，再对症方法，问题就很容易解决。

那接下来我们就去找原因，先从了解孩子所迷恋的手机上的内容开始。孩子手机上看的内容可以分为三类，一是小说，二是社交，包括QQ，微信，其它的一些聊天，社交工具。第三个是游戏。面对孩子看手机，我们家长第一个反应就是会控制不住自己，发脾气，立马去制止孩子，不让他玩。平常生活中出现这样的情况，这样做有效果吗？也许更多人回答是不但阻止不了孩子玩手机，还会让孩子跟我们沟通交流出现障碍。

那我们该怎么做呢？我们先要找到孩子迷恋手机的原因。

第一个是孩子缺少足够的陪伴和玩伴。

现在独生子女居多，要是父母和子女的关系不好，就算是父母愿意陪孩子还不乐意呢。

孩子有时候有孤单的感觉，没人陪着玩，他们需要有一些东西获得他们心灵的补偿。

手机正好弥补了这个特点，抓住了孩子的心。

第二是父母榜样的力量。

每个父母可以反观自己，每天手机，电脑的使用时间有多长。孩子是父母的镜子，你做了什么，孩子就做什么，这就是言传身教。如果你经常在家里打电话，发短信，玩微信，打游戏，看电影，那么孩子多半也会对手机产生兴趣，跟你高度相似，离不开手机。规劝低头一族的家长朋友们，不要在孩子面前玩手机。

可能的话，尽量减少对手机的依赖，多看靠书，和爱人谈谈心，和孩子下下棋，聊聊天，或是一家人出去散散步，跑跑步，这健康的生活方式更有利于孩子的成长。

第三个是小小的屏幕内容丰富，别小看这小小的手机，但是借着互联网，它容纳的信息和元素真是丰富极了，这么有趣的东西，别说是孩子，就算是大人也难以抵抗诱惑。尤其是现在的手机游戏的设计形式丰富，好玩有趣，层层关卡，各种激励，孩子们轻松的参与，就能满足他们的好奇心，成就感，积累欲，表现欲等等。这些需求在现实社会中不一定能那么轻松的获得。现实中，我们的孩子面临着做不完的作业，上不完的培训班，所以小小的手机就成为了孩子释放自己，舒缓压力的一个途径。

找了三点孩子沉迷手机的原因，那我们该怎么做呢？

我们平常在看到孩子玩手机的时候是，立马就去制止孩子，但是当孩子沉迷于手机的时候，他的眼里只有手机。此刻手机就成了他生命的一部分，手机就成了他亲密的爱人。要是我们一直说手机不好，就相当于说他的“爱人不好，”此刻的孩子能不能听得进去，我们可想而知。孩子的跟我们沟通的心门已经关闭了，任我们说什么，孩子都是听不进去的。

其实我们大人更多的是关注手机对孩子带来的负面的影响，例如对孩子的眼睛造成伤害，对学习，作息时间造成影响，给孩子讲道理，孩子关注的则是手机带给他的方便和满足感。家长和孩子站在了俩个不同的面。

也许有家长会问我，不这样做还能怎么样做呢？难道我支持孩子玩手机，其实这只对一些一部分而已。

一:  我们要站在孩子的立场去看手机给她带来的一些好处，比如孩子看手机的一些内容，小说能给他带来一些知识阅读方面的充实，聊天工具QQ也能给孩子带来一些沟通便利，玩游戏能给孩子带来成就和满足感，也能锻炼创意，和思维。

当孩子眼中是手机给他带来的好处，家长眼中看到的只是手机带给孩子的一些坏处的时候，家长和孩子就成了对立的两个面。

孩子在越小的时候还容易去压制，当孩子越大，是很难去压制的，孩子的自信心会在家长的压制下受到影响，亲子关系也会受到影响，此刻的孩子更容易形成叛逆。

而我们要做的就是，把跟孩子的关系放在第一位，先肯定孩子在游戏中的一些成就，游戏中的一些喜悦，理解孩子其中所看到的价值。

当理解了孩子，我们才能打开跟孩子有效沟通的大门，要是不打开这扇门，无论大人怎么多的理论都是无效的。二:  我们可以跟孩子制定一些规则，在不影响学习和生活的情况下，是可以玩一下手机的。其实现在手机上也有很多孩子需要去查找的一些知识。网络上各种各样的知识信息，我们要给孩子正确的引导。

家长不要把手机当成洪水猛兽，要把手机当成我们的朋友。其实手机也给我们带来了一些便利，不光小孩离不开它，我们大人又有几个能离得开呢？现在又有几个人能离得开呢？

三:  我们家长也要以身作则，身教大于言教，尽量不要当着孩子的面玩手机，不要因为手机而忽略孩子。

我们要建立良好的亲子关系，只有亲子关系良好，我们给孩子的引领才能更加轻松，更加有效。

良好的亲子关系是解决孩子迷恋手机的根本所在，我们成了孩子的玩伴，跟孩子一起处理生活中遇到的事情，还怕孩子被小小的的手机带走吗？