觉察的精华

第一个精微的觉察

走在路上，内在诞生一个感觉：去看电影：神秘巨星。于是选定一个影院……准备出发，去的路上，走到一条熟悉的路，内心又诞生一个感觉：走这条路出去吧，在自己熟悉的附近逛一圈呗，逛完之后估计电影也看不成，也没逛到啥……

这时我看见自己一个惯性模式：一个感觉或者想法诞生后立马在这个基础上又诞生另一个感觉和想法，过往我会无意识的跟随感觉走，然后就变成啥都做不成，因为一个想法出现后需要做出它完成它，去行动才能让这个想法有一个结果。而只是被一个想法又一个想法牵着走，没法聚焦没法显化。

这里面还有一个角度：当我想过新的生活，喜欢的生活时，过往的熟悉模式（犹如看到那条熟悉路就想走一样）就会出来让自己自动的回到过往的行为中反应中去。

同时我又看见：我的这些感觉和想法最终是要去向哪里。比如：我去看电影的这个想法和感觉诞生是因为什么？因为自己开心，自己开心又是因为什么？因为让自己高频活出自己。去创造去体验一切美好。

我看见我最终的走向是体验和创造，并不是为了看电影或者去逛一逛……然后我发现看见这些想法和念头以及规律把它画出来和写出来就是一种创造啊，于是就有了这些，所以一切要看见和不忘自己的最终目地。

感觉或者想法都是服务于自己的最终利益最终目地的。

这个最终利益和目地就是一种意识的指引，指引着无数个感觉和想法让它聚合，行动，显化。

如果看不见和意识不到自己的最终利益和目地，就会被无数个感觉牵引着，漫无目的的行走着。（过往三十年我几乎都是在这样的状态里，最近这三年开始练觉知之后会稍稍的由漫无目的开始靠近清晰最终意识）

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第二个觉察的精微

如果要翻越式的成长：任何觉察过后都是需要有一个“重新再做选择的行为”意识诞生。

这个意识可以多层次的诞生：对这件事，对这个人，对这个行为，对这个状态，对这个情绪，对这个信念……都是需要有一个重新选择的意识和行为诞生。

在这两个觉察里面，我感受到的宇宙规律：

1.显化结果是需要清晰明确的意识，加上大量的行动：意识+行动能量=结果（不管正面负面的结果都是如此显化出来）

2.能量是没有方向的，它由意识决定去向哪里。（意识越纯越清晰，生命就越主动）

3.宇宙里的一切都是无限有的和合一的：无限个想法，无限种能量，无限种状态，无限种面相，无限的丰盛，无限的匮乏，是没有一个具体的量的。而要呈现这些无限，又是通过一来呈现的，一个一个的不同面相呈现出无限，一个一个不同的状态呈现出无限，一个一个不同的匮乏呈现出无限……，宇宙里大到无限，小到合一，甚至这个大和小既是无限的又是合一的。