【美白祛斑喝出来】99%的人喝了百香果柠檬水都变白淡斑了，我相信

【美白祛斑喝出来】99%的人喝了百香果柠檬水都变白淡斑了，我相信自己不会是那1%

先自我介绍一下：干皮，长斑，皮肤还有点粗糙，后来才知道是自己体内缺乏维生素，就开始吃水果补充，我不推荐仙女们药物补充，我们每天如果正常吃东西基本不会缺少维C，但是额外补充维C反而会造成肾脏负担。所以，多吃像百香果柠檬这种富含维C的水果，每天喝的量不多，刚好可以补充足够维C了~我连续喝了一个月的百香果柠檬水，内调真的很管用，皮肤变白细腻紧致而且斑也有淡，接下来分享给大家我的护肤经！

内服

百香果柠檬饮

做法：

1．准备材料：百香果10个、柠檬2个、土蜂蜜、黄冰糖、玻璃密封罐、粗盐/食用盐

2．搓柠檬：柠檬洗净擦干，全程不能沾水！不能沾水！不能沾水！用粗盐每个柠檬搓1-2分钟，搓完柠檬的香气就出来了。

【美白祛斑喝出来】99%的人喝了百香果柠檬水都变白淡斑了，我相信自己不会是那1%

3．柠檬切片，一定要去籽，不然发酵完会有苦味。

4．百香果洗净擦干后挖出。

5．现在玻璃密封罐里倒入一层蜂蜜，然后放一层柠檬片。

6．再放一层百香果后铺上黄冰糖，发酵出来更入味。

7．最后再放一层柠檬，倒满蜂蜜封顶即可密封。

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8．放入冰箱冷藏发酵3天后即可食用。每次取一点出来加温水喝，补充维C，加速美白。

外敷：

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祛斑护肤品

补水对于淡斑来说很关键，日常护肤很关键！在用一款祛斑霜，牌子是妍芸诗亮颜净瑕霜，味道花清香，质地很丝滑，易推开，秒吸收；皮肤用后变得水当当，用了一个星期能看出肤色提亮了，用完了一瓶脸上的色斑淡的几乎看不出来，好像更新了一层皮肤，我同事激光后效果都没我的效果好，把这个祛斑霜介绍给了她，她的淡斑速度没我的快，但是也是有效果的，应该是体质不同，所以要坚持用下去，才会有你想要的结果哦~