如今当红女星佟丽娅出现在公众视野里,我们可以看到各大报到总是以美丽、自信、干练、美出新高度、光芒四射等等赞美之词来形容她。
不管是电影、舞台剧、主持她总能游刃有余的执行并获得观众一致好评。这与之前我们心目中总是不够自信的她形成了鲜明对比。
是什么让那个总是唯唯诺诺、总认为自己什么都做不好的她变得自信干练的呢。
迈克尔·海亚特在《规划最好的一年》这本书会告诉我们,改变人生现状,从相信自己开始。很多时候不是我们做不好、不是我们没有能力而是因为我们不曾相信自己可以做好。
迈克尔.海亚特的这本书曾帮助全球1000万人改变人生现状,实现人生全方位升级。
这样努力会助你一臂之力。
一、改变信念的力量
生活中信念极大地影响着我们对待生活的方式,而对待生活的方式决定了我们的生活现状。你期待什么,你就很可能会经历什么。
像佟丽娅曾经说的,曾经她总是认为不可能胜任高难度演技的挑战,总认为自己演不好导演心目中想要的角色,甚至觉得自己配不上陈思诚。
正是因为总是有自己做不好的信念,所以在潜意识中,佟丽娅就觉得自己不该有太大野心,只能安心做个好妻子。
这种观念,甚至让她一直觉得自己不够优秀,即便再有美貌也不够自信,甚至是自卑。
为什么在我们看来那么优秀漂亮的女明星也会有自卑的一面呢,因为拥有怀疑心理,阻碍了我们的进步。
说白了就是我们自己不相信自己可以过得更好,可以更有厉害,可以胜任更好的工作。
因此我们可以试试改变自己的信念,经常对自己说可以,相信自己的能力,无条件的鼓励自己为自己赋能。
当领导给我们不曾接触过的新项目时,我们可以对自己说,也许我刚开始觉得有点难度,但我可以通过寻求帮助通过努力完成的。
社恐的我们需要去举行一场晚会时,我们可以对自己说,领导都安排我了,肯定觉得我有过人之处,我肯定会主持好。
正如法国著名作家罗曼·罗兰所说:先相信自己,然后别人才会相信你
相信自己就是成功的一半。
二、重构思维框架
爵士钢琴家隆尼斯.孟克曾说:“你认为不可能做到的事,总有人会去完成。”由此看出,“不可能”只是表象,不可能是你给自己设限。
日常生活中很多看起来似乎我们不可能完成的现实,都只是我们在自己原有的经验和狭隘的想法组成的框架中给自己框住了。
不
知道大家身边有没有这样的人,每每领导需要给我们委以重任时或者有新的挑战发生时,他们总会毫不犹豫地拒绝,要么说“我不行”,要么说“我不是这块料,我会搞砸的”。
那为啥他们会怀疑自己呢,也许是他们经历的挫折太多了,没啥成功经历。也许一直以来他们的经验框架告诉他胜任不了。
此时我们可以试试重构自己的思维框架,当你脑海里蹦出“我不行”“我做不到”“我不可能做到”的时候,赶紧告诉自己“我只是暂时还没做到”。我通过努力我肯定会做到的。
比如说去年东京奥运会上火遍全球的苏炳添来说,在半决赛100米短跑中在32岁高龄凭借9.83的成绩创造亚洲记录,成为第一个冲向100米短跑决赛的黄种人。
要知道在田径界,32岁很难跨越自己了,按照经验和以往的思维框架很多人都知道努力是没用的,大多数都会选择25岁就退役了,但苏炳添却重构以往思维框架,相信自己可以改变,事实证明重构他的思维框架,通过努力他超越了自我,获得了成功。
三、拥有富足思维
生活中我们经常我听到有人抱怨社会不公、工作不理想,生活一团糟,从他们的口中除了满腹的牢骚外,我们听不到他们生活的任何乐趣。
久而久之,他们遇到任何困难,他们都会觉的自己无法解决,就算去解决也解决不了。这是因为稀缺性思维在作祟。所以我们应该让自己拥有富足思维。
拥有富足思维的人无论自己的处境是怎样的,他们总有能力相信自己可以处理好任何事情。
《三十而已》钟晓芹的扮演者毛晓彤就是个典型的拥有富足思维的人。靠着自己硬是把一手烂牌打成了杠上花。
出身不久就被父亲丢垃圾桶,一岁父母离异母亲独自抚养她。戏剧学院毕业后,没有资源没有背景的她,只能从跑龙套开始。好不容易熬到头了,遭遇前男友劈腿,生父威胁。个中心酸只有经历的人才能知道其中有多难。
但拥有富足思维的毛晓彤并没有被一路走来的苦难所打倒,反而越走越远,越走越好。
优秀人之所以优秀,是因为他们永远保持富足思维,永远觉得自己做好了迎接挑战的准备。不管事情是顺畅的还是糟糕的,拥有富足思维会让你觉得你用能力去解决这个事情,并且觉得你始终会想到办法解决这个事情。
相信自己,你也可以成为最好的那个你。
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