美文网首页
读书清单《情商》Day009

读书清单《情商》Day009

作者: 大哥哥和小弟弟 | 来源:发表于2018-01-02 21:26 被阅读3次

001、原始家庭


孩子学习能力强而且很敏锐,家庭生活是个体情绪学习最早的学校,父母情商高,本身就会让孩子受益无穷。

如果父母擅长处理情绪,孩子容易相处,对父母更有感情,而且注意力集中,学习效率也高。

可见原始家庭对孩子的影响的重要性。

002、启心教育


情绪教育的影响开始于摇篮时期,婴儿从成年人那里获得认可和鼓励可以培养孩子的自信心、好奇心、学习兴趣和对局限的认识,这些素质可以帮助孩子获得成功。

003、言传身教


再孩子成长的过程中,如果长期用特定模式对待婴儿,达到一定程度,基本的情绪经验就会灌输到婴儿身上,出生的头四年非常重要。

004、虐待:同理心的灭绝


婴幼儿如果长期受家庭暴力,身心会被严重摧残,同理心也会被残忍取代,同理心泯灭,而且同理心确实会代代相传,残暴的父母再童年时必然被自己的父母残暴的对待过。

005、精神创伤


可怕的记忆会入侵人的记忆成为强烈而持久的经验,形成条件反射,称为创伤后应激障碍。

感到无助的人更容易引发创伤后应激障碍,无助感来源于主观上感到特定事件压倒了一切,个体被摧毁了。

006、情绪再学习


具有创伤后应激障碍的人很难自发学习,可能是导致的大脑变化过于强烈,但是随着时间其思考和反应模式可以改变,不断反复一次又一次以残酷单调的形式来重演创伤事件,通过再学习可以治愈。

007、克服创伤


创伤后应激障碍复原可以分为三个阶段:获得安全感,记住创伤的细节并哀悼由此带来的损失,最后重新恢复正常的生活。


第十二章和第十三章

相关文章

  • 读书清单《情商》Day009

    001、原始家庭 孩子学习能力强而且很敏锐,家庭生活是个体情绪学习最早的学校,父母情商高,本身就会让孩子受益无穷。...

  • 2月清单合集

    【读书清单01】感召力 【读书清单02】所谓情商高,就是会说话 【读书清单03】全新思维 【读书清单04】高效能人...

  • 2月坚持积分申请

    【0203读书清单】所谓情商高,就是会说话 【0205读书清单】在对是时间,做对的事01 【0209读书清单】在对...

  • 【情商】读书清单

    1 情商是指:了解自身情绪,管理自身情绪,自我激励,认识他人情绪,处理人际关系。 情商高的人会激励自己,...

  • 【1229读书清单】情商

    1 家庭幸福要素 《中产家庭幸福白皮书》中总结影响家庭幸福的前五个因素,分别是健康、情商、财商、家庭责任以及社会环...

  • 2018-04-04浮动布局

    Day009,30min float:left/right, clear:both

  • 【读书清单】情商是什么

    今天看到“同伴压力”这一章,自己的压力有所释放。当今社会,无处不存在压力,大到中年人,小到孩子。孩子的学习成绩总会...

  • 读书清单『情商是什么?』②

    情商到底是是什么呢?如果非得用一句话来总结它,那就学会换位思考,站在对方的角度去为他着想。 不要去...

  • 读书时间106 | 祖莹《清单人生》:只要开始行动,什么时候都不

    【读书笔记】祖莹 《清单人生》 63岁的布里特·玛丽是个有强迫症的老太婆,她情商低、有洁癖、做任何事都要按清单来。...

  • 【0216读书清单】情商是什么?

    001 照顾他人情绪 交际能力强并不代表一个人就是情商高,善于照顾他人的情绪,既能给予他人帮助,又不损害他人自尊,...

网友评论

      本文标题:读书清单《情商》Day009

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wccqnxtx.html